5 Topik Kesehatan Paling Dikepoin Orang Di Google Sepanjang 2018 (1)

<center> <img alt="Apa aja sih yang dikepoin orang di Google perihal kesehatan? Foto: internet" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2018/02/17/6ebfb297-f29f-4e60-aea0-88bb6d1b3a4a_169.jpeg?w=700&q=90" title="Apa aja sih yang dikepoin orang di Google perihal kesehatan? Foto: internet"><span>Apa aja sih yang dikepoin orang di Google perihal kesehatan? Foto: internet</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Informasi perihal kesehatan paling gampang ditemukan lewat mesin pencari. Data pencarian sepanjang 2018 mengatakan ada beberapa topik yang paling '<em>dikepoin</em>' orang di Google.<br><br>Salah satunya ialah ADHD atau Attention Deficiency and Hyperactivity Disorder. Dalam bahasa Indonesia dikenal sebagai Gangguan Pemusatan Perhatian dan Hiperaktivitas atau GPPH.<br><br>Topik lain yang juga banyak dicari ialah <a href=" ">hipertensi</a> alias tekanan darah tinggi. Wajar, duduk masalah kesehatan ini sangat erat dengan keseharian dan sangat berafiliasi dengan contoh makan.<br><br>Selengkapnya, berikut ini <strong>detikHealth</strong> merangkum topik-topik pencarian paling terkenal di 2018.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">5 Resolusi Sehat Paling 'Mainstream' Jelang Akhir Tahun</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br><strong></strong><div class="detail_tag mt10"><a href=" ">hipertensi</a><a href=" ">adhd</a><a href=" ">google</a><a href=" ">kesehatan</a></div><div class="clearfix mb20"></div><div class="mt20"><!-- S:newstag --><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><!-- E:hiddenquiz -->

Health 5 Topik Kesehatan Paling Dikepoin Orang Di Google Sepanjang 2018 (1)

Apa aja sih yang dikepoin orang di Google perihal kesehatan? Foto: internet Jakarta - Informasi perihal kesehatan paling gampang ditemukan lewat mesin pencari. Data pencarian sepanjang 2018 mengatakan ada beberapa topik yang paling 'dikepoin' orang …

Read more »

10 Cara Mengecilkan Perut Secara Alami Dalam Seminggu

<center> <img alt="10 Cara Mengecilkan Perut Secara Alami dalam Seminggu/Foto: iStock" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2018/12/28/29d1d19a-dd23-4a92-a8dd-6f805f877bc9_43.jpeg?w=700&q=90" title="10 Cara Mengecilkan Perut Secara Alami dalam Seminggu/Foto: iStock"> <span>10 Cara Mengecilkan Perut Secara Alami dalam Seminggu/Foto: iStock</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Liburan selesai tahun niscaya menciptakan perut semakin buncit. Ingin tahu <a href=" ">cara mengecilkan perut</a> secara alami tanpa obat-obatan dalam seminggu?<br><br>Tidak ada kata terlambat sih. Hanya butuh kemauan dan mengikuti cara-cara di bawah ini. Terapkan kini juga, alasannya yakni menyambut Tahun Baru, kau bisa tampil beda.<br><br>Berikut 10 cara mengecilkan perut buncit secara alami dalam seminggu dilansir dari banyak sekali sumber.<br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><center><!-- /4905536/detik_desktop/health/outstream_detail --><div id='div-gpt-ad-1535944519982-0' style='height:250px; width:300px;'></div></center><!--e:parallaxindetail--><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Cara Mengecilkan Perut ala Hijabers 'Debus' Cantik Pemakan Lampu Neon</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br><strong>1. Makan dengan Porsi Kecil</strong><br><br>Cara yang paling gampang <a href=" ">mengecilkan perut</a> yakni makan dengan porsi kecil. Ubah makan dengan jarak 2 sampai 3 jam dengan porsi kecil. Hal ini sanggup mencegah lingkar perut semakin lebar dan menciptakan lemak lebih banyak dibakar.<br><br><strong><strong>2. Makan Buah Berri<br><br></strong></strong><center><table align="center" class="pic_artikel_sisip_table"><tbody><tr><td><div class="pic_artikel_sisip" align="center"><div class="pic"><img alt="10 Cara Mengecilkan Perut Secara Alami dalam Seminggu" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2017/03/26/896620ac-7960-483e-8eb8-a0d0d6b8a529_43.jpg?w=480">10 Cara Mengecilkan Perut Secara Alami dalam Seminggu/Foto: iStock</div></div></td></tr></tbody></table></center><br><br>Buah Berri mempunyai manfaat melawan lemak dan bisa mencegah sel lemak bertambah besar. Buah berri sanggup membantu sel perut memproduksi adiponektin. Hormon yang membantu mengurangi peradangan dan menurunkan gula darah.<br><br><strong>3. Makan Kacang-kacangan</strong><br><br>Berdasarkan hasil penelitian, orang yang mengonsumsi kacang-kacangan seminggu dua kali lebih gampang menjaga berat badan.<br><br><strong>4. Minum Smoothie Semangka dan Pisang</strong><br><br>Smoothie semangka kaya akan asam amino berjulukan arginine yang dikenal mempunyai kegunaan mengurangi lemak tubuh dan merampingkan massa otot. Selain itu smoothie nanas yang mengandung bromelain, enzim yang membantu mengurai protein dan mencegah kembung.<br><br><strong>5. Konsumsi Makanan yang Mengandung Potasium</strong><br><br>Konsumsi masakan yang mengandung potasium menyerupai alpukat, pisang, pepaya, dan yoghurt. Potasium membantu mengurangi penimbunan air dalam perut.<br><br><strong>6. Minum Air Putih</strong><br><br>Minum air putih bermanfaat untuk menciptakan perut tetap rata. Selain itu menjaga keseimbangan air dalam tubuh yang mengurangi penimbunan air. Air putih menciptakan kita merasa kenyang dan mencegah makan banyak. <br><br><strong><strong>7. Minum Teh Hijau<br><br></strong></strong><center><table align="center" class="pic_artikel_sisip_table"><tbody><tr><td><div class="pic_artikel_sisip" align="center"><div class="pic"><img alt="10 Cara Mengecilkan Perut Secara Alami dalam Seminggu" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2017/12/20/7080ba0e-d401-4a2b-bef9-c06aef6f892c_43.jpg?w=480">10 Cara Mengecilkan Perut Secara Alami dalam Seminggu/Foto: Istimewa</div></div></td></tr></tbody></table></center><br><br>Teh hijau mengandung antioksidan berjulukan katekin yang bermanfaat mengurangi lemak perut. Minum teh hijau sebaiknya sebelum olahraga alasannya yakni elok mengecilkan perut dengan maksimal.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Alasan Kenapa Lemak di Perut Sulit Dihilangkan</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br><strong>8. Menjauhi Alkohol dan Minuman Bersoda</strong><br><br>Kalau ingin mempunyai perut rata, jauhi alkohol. Konsumsi alkohol menciptakan tubuh 36 persen aben lemak lebih lambat. <br><br>Selain alkohol, minuman bersoda juga harus dijauhi. Minuman bersoda mengandung gas dan kandungan gulanya juga menciptakan perut lebar.<br><br><strong>9. Tidur Teratur</strong><br><br>Penyebab perut buncit memang beragam, termasuk kurang tidur. Karena itu sebaiknya tidur teratur. <br><br>Tidur teratur terhindar dari rasa lapar di tengah malam. Kekurangan jam tidur sanggup menghasilkan hormon stres berjulukan kortisol yang efeknya yakni menciptakan timbunan lemak di area perut.<br><br><strong>10. Olahraga</strong><br><br>Mustahil memang meski sudah mengatur contoh makan tanpa olahraga. Olahraga untuk <a href=" ">mengecilkan perut</a> kecil menyerupai sit up, aerobik, jalan cepat, dan berenang.<br><br>Nah, sudah siap mencoba?<strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"><a href=" ">cara mengecilkan perut</a><a href=" ">diet alami</a><a href=" ">diet cepat</a><a href=" ">cara mengecilkan perut buncit dengan cepat</a><a href=" ">cara mengecilkan perut buncit pada wanita</a></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag --><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><!-- E:hiddenquiz -->

Health 10 Cara Mengecilkan Perut Secara Alami Dalam Seminggu

10 Cara Mengecilkan Perut Secara Alami dalam Seminggu/Foto: iStock Jakarta - Liburan selesai tahun niscaya menciptakan perut semakin buncit. Ingin tahu cara mengecilkan perut secara alami tanpa obat-obatan dalam seminggu?Tidak ada kata terlambat s…

Read more »

Pernah Hampir 100 Kg, Berat Tubuh Turun 20-An Kg Sehabis Ganti Diet

<center><div class="img_split fl mr15"><span class="box_img ratiobox pic1 ratio_1_1"><span class="ratiobox_content lqd imgLiquid_bgSize imgLiquid_ready" style="background-image: url("https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2018/12/28/955e0211-ca91-49fe-8d2b-b06e02a02fff.png"); background-size: cover; background-position: center top; background-repeat: no-repeat;"> <img alt="" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2018/12/28/955e0211-ca91-49fe-8d2b-b06e02a02fff.png?w=250&q=90" title=""></span><span class="diet_label">Before</span></span><span class="box_img ratiobox pic2 ratio_1_1"><span class="ratiobox_content lqd imgLiquid_bgSize imgLiquid_ready" style="background-image: url("https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2018/12/28/bd0328e8-d6cb-44a4-9290-36554cca112a.png"); background-size: cover; background-position: center top; background-repeat: no-repeat;"> <img alt="" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2018/12/28/bd0328e8-d6cb-44a4-9290-36554cca112a.png?w=250&q=90" title=""></span><span class="diet_label">After</span></span></div><span></span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - <p>Diet ada banyak jenisnya, ada diet mayo, diet keto, <a href=" ">diet</a> ala selebriti pun bermacam-macam sekali. Tapi tidak semua orang bisa sukses dengan diet-diet yang dipromosikan oleh kerabat dan teman-teman terdekatnya, semisal Krisbintoro yang kesannya malah sukses dengan diet caranya sendiri.<br><br>Penasaran dengan dongeng Krisbintoro <a href=" ">menurunkan</a> berat badannya sampai sekitar 20 kg? Ini ia pengakuannya...<br><br><em>Setelah lulus dari dingklik sekolah, saya kemudian memasuki dingklik perkuliahan. Di ketika memasuki semester 1 sampai semester 4, contoh hidup saya semakin tidak sehat dan berat tubuh semakin hari semakin bertambah. Puncak nya ialah pada saya ingin memasuki semester 5, berat tubuh saya hampir mencapai 100 kg yang menciptakan saya untuk malas bergerak, menciptakan tubuh saya menjadi tidak enak, dan juga banyak keluhan dari lingkungan sekitar yang bilang jika tubuh saya terlalu "gemuk".</em><br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><center><!-- /4905536/detik_desktop/health/outstream_detail --><div id='div-gpt-ad-1535944519982-0' style='height:250px; width:300px;'></div></center><!--e:parallaxindetail--><em>Saya sempat melaksanakan diet yang sangat ekstrim yaitu tidak makan karbohidrat, lemak dll, yang justru menciptakan tubuh saya menjadi jatuh sakit. Saya juga pernah mengikuti diet OCD, tapi gagal juga alasannya ialah saya tidak bisa mengikuti aturannya. Sampai pada kesannya saya melaksanakan diet dengan cara saya sendiri.</em><br><br></p><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Bikin Pangling! Dulu Diejek 'Drum Minyak' Kini Berhasil Turun 38 Kg</a></div></td></tr></tbody></table></center><p><br><em>Setiap paginya saya sarapan dengan semangkuk oats yang dicampurkan dengan satu sendok madu. Di siang harinya saya makan menyerupai biasa, tetapi hanya makan sedikit nasi, nasinya pun saya ganti dengan nasi merah, ditambah lauk dan sayur-sayur yang saya perbanyak.</em><br><br><em>Di malam harinya saya hanya mengkonsumsi sayur rebus menyerupai brokoli, buncis, labu, bayam yang ditambah dengan tempe atau tahu yang saya rebus juga. Untuk cemilan, saya hanya makan buah-buahan dan lebih sering mengkonsumsi buah semangka, dan juga edamame yang direbus. Saya juga melaksanakan olahraga rutin, menyerupai lari pagi 3-4 kali dalam seminggu, dan juga pergi ke kawasan gym seminggu 2 kali saja untuk memperkencang semua bab tubuh.</em><br><br><em>Memang awalnya sangat sulit, alasannya ialah aneka macam godaan dari lingkungan sekitar, tapi banyak teman-teman saya yang memperlihatkan saya tunjangan untuk bisa menurunkan berat tubuh saya. Saat ini berat tubuh saya sudah 73 Kg, dan tubuh saya merasa lebih enak, lebih segar dan lezat untuk bergerak. Semangat terus, jangan takut untuk hidup sehat.</em><br><br></p><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Demi Cinta Sejati, Adele Pangkas Bobot 37 Kg Dalam Waktu 6 Bulan</a></div></td></tr></tbody></table></center><strong></strong><div class="detail_tag"><a href=" ">diet sehat</a><a href=" ">diet selebriti</a><a href=" ">diet experience</a><a href=" ">pengalaman diet</a></div><div class="mt20"><!-- S:newstag --><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><!-- E:hiddenquiz -->

Health Pernah Hampir 100 Kg, Berat Tubuh Turun 20-An Kg Sehabis Ganti Diet

Before After Jakarta - Diet ada banyak jenisnya, ada diet mayo, diet keto, diet ala selebriti pun bermacam-macam sekali. Tapi tidak semua orang bisa sukses dengan diet-diet yang dipromosikan oleh kerabat dan teman-teman terdekatnya, semisal Krisbint…

Read more »

6 Cara Makan Yang Disarankan Untuk Melawan Leukemia

<center> <img alt="Foto: ilustrasi/thinkstock" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2018/02/21/ebc12106-304b-4fa7-b546-7823b55c06ec_169.jpeg?w=700&q=90" title="Foto: ilustrasi/thinkstock"><span>Foto: ilustrasi/thinkstock</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Musikus <a href=" ">Dian Pramana Poetra</a> meninggal alasannya mengidap kanker darah atau leukemia stadium empat. Sebelumnya, ia juga gres mengetahui penyakit yang diidapnya itu.<br><br>Bagi pasien kanker, tentu saja dihentikan sembarangan dalam mengonsumsi masakan setiap harinya. Diet sehat cukup dianjurkan untuk melawan penyakit ibarat leukemia.<br><br>Dikutip dari <em>Everyday Health</em>, ada 6 cara yang disarankan dilakukan pasien <a href=" ">leukemia</a>.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Bisakah Leukemia Seperti yang Diidap Dian Pramana Poetra Dicegah?</a></div></td></tr></tbody></table></center><strong></strong><div class="detail_tag mt10"><a href=" ">dian pramana poetra</a><a href=" ">dian pramana poetra kanker darah</a><a href=" ">leukemia</a><a href=" ">kanker darah</a></div><div class="clearfix mb20"></div><div class="mt20"><!-- S:newstag --><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><!-- E:hiddenquiz -->

Health 6 Cara Makan Yang Disarankan Untuk Melawan Leukemia

Foto: ilustrasi/thinkstock Jakarta - Musikus Dian Pramana Poetra meninggal alasannya mengidap kanker darah atau leukemia stadium empat. Sebelumnya, ia juga gres mengetahui penyakit yang diidapnya itu.Bagi pasien kanker, tentu saja dihentikan sembara…

Read more »

5 Resolusi Sehat Paling Mainstream Jelang Selesai Tahun

<center> <img alt="Sudah mau ganti tahun, sudah bikin resolusi belum? (Foto: Thinkstock)" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2017/12/21/25172942-fd14-41b8-8bd0-ed78cdbd877f_169.jpg?w=700&q=90" title="Sudah mau ganti tahun, sudah bikin resolusi belum? (Foto: Thinkstock)"> <span>Sudah mau ganti tahun, sudah bikin resolusi belum? (Foto: Thinkstock)</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Menjelang pergantian tahun, banyak yang ingin memperbaiki diri di tahun yang akan tiba dengan menciptakan aneka macam macam <a href=" ">resolusi</a>. Bahkan segala macam impian dan keinginan yang belum tercapai selama satu tahun ini, kembali menjadi sebuah rancangan untuk menjadi langsung yang lebih baik lagi di tahun mendatang.<br><br>Untuk itu detikHealth merangkum 5 tren resolusi yang paling sering direncanakan seseorang menjelang tamat tahun.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Ingin Mengecilkan Perut Tanpa Olahraga? Ilmuwan Ungkap Rahasianya</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><center><!-- /4905536/detik_desktop/health/outstream_detail --><div id='div-gpt-ad-1535944519982-0' style='height:250px; width:300px;'></div></center><!--e:parallaxindetail--><strong>1. Diet</strong><br><br>Dikutip dari Forbes, resolusi teratas yang sebagian besar masyarakat lakukan ialah <a href=" ">diet</a>. Beberapa hebat soal penurunan berat tubuh mengatakan, bahwa diet tidak berfungsi. Biasanya diet hanya bekerja untuk sementara saja. Bahkan penelitian menunjukkan, sehabis beberapa ketika melaksanakan ini kebanyakan orang bosan mengikuti rejimen yang ketat dan kembali makan apa yang mereka makan sebelumnya. <br><br>Hal ini justru menciptakan banyak orang bertambah berat badannya, berdasarkan penelitian New England Journal of Medicine hal ini dikaitkan dengan agresi bumerang hormon yang mengendalikan nafsu makan dan metabolisme lemak.<br><br>Solusi terbaiknya ialah mencoba melakukanperubahan kecil pada kebiasaan makan. Seperti mengurangi jumlah asupan kalori dari biasanya. <br><br><strong>2. Berhenti merokok</strong><br><br>Hal satu ini menjadi wajib dan harus dilakukan bahkan lebih cepat akan lebih baik. Namun hal ini hanya sanggup berhenti bila berjanji pada diri sendiri bahwa tidak akan mengulanginya kembali.<br><br>Untuk menciptakan resolusi ini berhasil, perlu adanya ilmu pengetahuan yang mendalam soal ancaman tembakau yang menciptakan jera.<br><br><strong>3. Mendaftar di gym</strong><br><br>Rencana satu ini dinilai kurang spesifik dan tidak terarah. Dengan kata lain, rancangan rencan ini terlalu gampang untuk ditinggalkan dan kemudian dilupakan begitu saja alasannya yaitu beberapa alasan menyerupai tidak ada waktu lagi alasannya yaitu sibuk bekerja, atau otot-otot yang menjadi sakit, atau gym terlalu ramai dan peralatannya berbau keringat.<br><br>Untuk menciptakan perubahan gaya hidup yang signifikan dan membuatnya bertahan, hal yang perlu dilakukan ialah mengganti kebiasaan usang dengan yang hal yang gres serta menyenangkan, atau setidaknya tidak terlalu tidak menyenangkan. <br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Lupakan Resolusi Sehat Tahun Baru, 'Resolusi Senin' Diklaim Lebih Efektif</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br><strong>4. Menurunkan berat badan</strong><br><br>Seperti menyerupai halnya dengan berhenti merokok, bukan berarti dihentikan menyusun planning untuk menurunkan berat badan. Studi terbaru menyampaikan bahwa investigasi berat tubuh teratur penting untuk menjaga aktivitas penurunan berat tubuh apapun. <br><br>Bila massa tubuh dirasa terlalu berlebihan, maka segeralah melaksanakan upaya untuk menurunkan timbangan ke bawah. Namun jikalau dirasa tidak berlebihan sebaiknya menghindari resolusi satu ini untuk menghindari segala kemungkinan jelek yang sanggup terjadi.<br><br><strong>5. Berhenti menggigit kuku</strong><br><br>Membuat resolusi menyerupai ini hampir tidak akan mungkin untuk berhasil. Menurut para ahli, untuk menghentikan kebiasaan fisik menyerupai ini perlu ada dorongan dan kemauan dari diri sendiri. Hal ini terjadi alasannya yaitu kegiatan ini telah dilakukan begitu usang dan telah menjadi kebiasaan, sehingga untuk membuatnya berhenti begitu sulit alasannya yaitu ketika kita melakukannya pun kita tidak menyadarinya.<br><br>Solusinya, tentu kita harus sepenuhnya sadar akan aba-aba yang memicu kebiasaan tersebut. Bahkan ketika kita tidak sedang memperhatikannya. Menurut Psychology Today, terapi pembalikan kebiasaan sanggup membantu kebiasaan yang ingin dihilangkan secara bertahap.<strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"><a href=" ">resolusi sehat</a><a href=" ">resolusi sehat 2019</a><a href=" ">diet</a><a href=" ">merokok</a></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag --><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><!-- E:hiddenquiz -->

Health 5 Resolusi Sehat Paling Mainstream Jelang Selesai Tahun

Sudah mau ganti tahun, sudah bikin resolusi belum? (Foto: Thinkstock) Jakarta - Menjelang pergantian tahun, banyak yang ingin memperbaiki diri di tahun yang akan tiba dengan menciptakan aneka macam macam resolusi. Bahkan segala macam impian dan ke…

Read more »

Lupakan Resolusi Sehat Tahun Baru, Resolusi Senin Diklaim Lebih Efektif

<center> <img alt="Resolusi jangka panjang disebut lebih sering gagal (Foto: iStock)" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2018/12/28/6b383969-7aae-4bfe-ba50-4aacad8f6f6c_169.jpeg?w=700&q=90" title="Resolusi jangka panjang disebut lebih sering gagal (Foto: iStock)"> <span>Resolusi jangka panjang disebut lebih sering gagal (Foto: iStock)</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Akhir tahun semakin dekat, makin banyak pula yang memikirkan <a href=" ">resolusi kesehatan</a> untuk tahun depan menyerupai berdiet, makan lebih sehat, makin rajin olahraga dan berhenti merokok. Daripada pusing mikirin resolusi sehat tahun baru, nggak ada salahnya untuk sedikit memodifikasinya menyerupai resolusi senin.<br><br>Sebab, penelitian yang dilakukan oleh Marist pada tahun 2017 lalu, banyak orang gagal untuk mematuhi resolusi sehat mereka. Namun bukan berarti harus mengalah untuk memilih teladan hidup sehat. Tetapi, perlu memikirkan kembali seni administrasi gres yang lebih pas untuk dilakukan.<br><br>Menurut beberapa ahli, daripada tetapkan tujuan selama setahun di awal tahun lebih baik menciptakan pendekatan yang lebih efektif dengan menciptakan 'Resolusi Senin' yang sanggup dianggap sebagai resoulusi mini. <br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><center><!-- /4905536/detik_desktop/health/outstream_detail --><div id='div-gpt-ad-1535944519982-0' style='height:250px; width:300px;'></div></center><!--e:parallaxindetail--><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Cerita Astrid yang Dibantu dr Michael Wujudkan Resolusi Badan Ideal</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br>"Ini menciptakan pencapaian tujuan untuk lebih sehat akan lebih berkelanjutan. Sebab tahun gres hanya tiba sekitar sekali dalam setahun, tetapi hari Senin ada setiap tujuh hari," ujar Peggy Neu, ketua dari The Monday Campaign, dikutip dari CNN.<br><br>Tidak menyerupai hari-hari lain dalam seminggu, Senin mengatakan kesempatan gres untuk menciptakan resolusi kesehatan dalam tetapkan niat dan kembali pada rencana awal.<br><br>"Senin sanggup dianggap sebagai Tahun Baru dalam seminggu, yakni waktu untuk menyegarkan kembali resolusi usang dan mencoba yang lebih baik di ahad mendatang," kata Joanna Cohen, eksekutif Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health Institute, dikutip dari CNN.<br><br>Dalam sebuah penelitian yang berjudul 'Hari Apa yang Paling Sehat?" yang diteritkan dalam American Journal of Preventive Medicine oleh Joanna Cohen dan rekannya menemukan kebanyakan orang mencari tips sehat pada hari Senin dan Selasa. <br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Ini Alasan Mengapa Tidak Boleh Lihat Angka Timbangan Setiap Hari</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br>"Kami melihat hal-hal menyerupai resep sehat, diet sehat, dan yang semacamnya untuk melihat teladan pencarian menurut hari dalam seminggu. Dan memang, pada awal ahad khususnya Senin dan Selasa lebih banyak orang mencari keyword yang sehat dan trennya menurun ketika semakin bersahabat dengan selesai pekan," tutur Cohen.<br><br>Faktanya lainnya, pencarian kata kunci sehat pada Senin dan Selasa 30 persen lebih besar dari rata-rata adonan Rabu sampai Minggu. Sebab, banyak orang cenderung menjadi sehat di awal pekan daripada selesai pekan.<br><br>Penelitian ini juga mengungkapkan bagi yang ingin membantu orang lain menjadi sehat akan lebih sanggup menjangkau mereka di awal ahad daripada Jumat dan Sabtu.<br><br>Jika resolusi tahun gres kau menjadi lebih sehat, rajin berolahraga dan hal sejenis, pikirkan saja hari Senin yaitu pengganti tanggal 1 Januari yang baru.<br><br><p><a class="embed twitter" href=" ">[Gambas:Twitter]</a></p><br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Resolusi 2019, Meisya Siregar Pengin Kurus</a></div></td></tr></tbody></table></center><strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"><a href=" ">resolusi sehat</a><a href=" ">tahun baru</a><a href=" ">resolusi sehat 2019</a></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag --><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><!-- E:hiddenquiz -->

Health Lupakan Resolusi Sehat Tahun Baru, Resolusi Senin Diklaim Lebih Efektif

Resolusi jangka panjang disebut lebih sering gagal (Foto: iStock) Jakarta - Akhir tahun semakin dekat, makin banyak pula yang memikirkan resolusi kesehatan untuk tahun depan menyerupai berdiet, makan lebih sehat, makin rajin olahraga dan berhenti …

Read more »

Wow! Latihan Ini Selama 1 Menit Setara Dengan Jogging 45 Menit

<center> <img alt="Ilustrasi sprint. Foto: thinkstock" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2016/02/22/f845d18b-f520-46a9-a1b9-5f5bdae774d7_169.jpg?w=700&q=90" title="Ilustrasi sprint. Foto: thinkstock"> <span>Ilustrasi sprint. Foto: thinkstock</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bugar, makan sehat saja tidak cukup. Tubuh juga harus bergerak aktif secara rutin, yaitu berolahraga 3-5 kali dalam satu minggu.<br><br>Nggak mau ribet-ribet pergi ke gym atau berlama-lama keringatan di <a href=" ">jogging</a> track? Menurut sebuah penelitian dari Kanada, latihan interval pelatihan selama satu menit setara dengan jogging selama 45 menit.<br><br><a href=" ">Interval training</a> yaitu latihan pendek dengan intensitas yang tinggi, misalnya latihan sprint. Penelitian ini menurut analisis pada 25 orang dengan berat tubuh berlebih dan mereka diharuskan untuk latihan sprint.<br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><center><!-- /4905536/detik_desktop/health/outstream_detail --><div id='div-gpt-ad-1535944519982-0' style='height:250px; width:300px;'></div></center><!--e:parallaxindetail--><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Latihan Interval, Olahraga Berdurasi Singkat Tanpa Kurangi Manfaat</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br>Dikutip dari <em>Times of India</em>, mereka dibagi menjadi dua tim. Tim pertama berlatih secara intensif dengan sprint selama 10 menit sampai 12 minggu. Tim lainnya, latihan dengan intensitas rendah menyerupai jogging di taman.<br><br>Setelah periode latihan tersebut, semua orang dianalisis kekuatan otot, kesehatan jantung, dan kelincahan aerobik. Hasilnya, tidak ada perbedaan yang signifikan antara tim yang berolahraga dengan intensitas tinggi maupun intensitas rendah.<br><br>Interval pelatihan memang mempunyai manfaat baggi tubuh untuk menciptakan otot lebih kuat. Namun waktu pemulihan juga harus lebih banyak dibandingkan dengan latihan dengan intensitas rendah.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Saran Atlet Profesional Buat Kamu yang Merasa Tak Pernah Sempat Olahraga</a></div></td></tr></tbody></table></center><strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"><a href=" ">interval training</a><a href=" ">jogging</a><a href=" ">olahraga</a></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag --><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><!-- E:hiddenquiz -->

Health Wow! Latihan Ini Selama 1 Menit Setara Dengan Jogging 45 Menit

Ilustrasi sprint. Foto: thinkstock Jakarta - Untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bugar, makan sehat saja tidak cukup. Tubuh juga harus bergerak aktif secara rutin, yaitu berolahraga 3-5 kali dalam satu minggu.Nggak mau ribet-ribet pergi ke gym ata…

Read more »

Tim Kemenkes Ingatkan Potensi Klb Diare Akut Pasca Tsunami

<center> <img alt="Kondisi Puskesmas Carita yang kosong dan penuh lumpur sehabis seluruh pasien dan staff dievakuasi (Foto: AN Uyung/detikHealth)" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2018/12/25/2fe9e91e-a2a8-492a-aefb-2c7221f03846_169.jpeg?w=700&q=90" title="Kondisi Puskesmas Carita yang kosong dan penuh lumpur sehabis seluruh pasien dan staff dievakuasi (Foto: AN Uyung/detikHealth)"> <span>Kondisi Puskesmas Carita yang kosong dan penuh lumpur sehabis seluruh pasien dan staff dievakuasi (Foto: AN Uyung/detikHealth)</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Tim Rapid Halth Assessement (RHA) dari Kementerian Kesehatan RI menyebut ada potensi Kejadian Luar Biasa (KLB) diare akut di wilayah terdampak <a href=" ">tsunami</a>, yakni Pandeglang dan Serang. Menteri Kesehatan Nila F Moeloek mengingatkan untuk selalu menjaga kebersihan.<br><br>Disebutkan ada tiga penyakit yang berpotensi menjadi KLB, yakni influenza, demam tifoid, dan <a href=" ">diare</a> akut. Jumlah masalah pada ketiga penyakit ini diperkirakan meningkat pasca tsunami.<br><br>Data pada ahad ke-49 dan ke-50 tahun 2018 (sebelum tsunami) menawarkan di Pandeglang masalah diare akut mencapai 859 kasus, influenza 504 masalah dan suspek demam tifoid 204 kasus. Di Serang, diare akut mencapai 912 kasus, influenza 386 kasus, dan suspek demam tifoid 121 kasus.<br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><center><!-- /4905536/detik_desktop/health/outstream_detail --><div id='div-gpt-ad-1535944519982-0' style='height:250px; width:300px;'></div></center><!--e:parallaxindetail--><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Mau Bantu Korban Tsunami Anyer? Pembalut dan Pakaian Dalam Banyak Dibutuhkan</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br>Kepala Pusat Krisis Kesehatan dr Achmad Yurianto menyebut bahaya kesehatan lingkungan termasuk salah satu dilema yang diwaspadai pasca bencana. Di antaranya yakni penyakit-penyakit yang masih melalui mulut.<br><br>"Kadang alasannya sudah sangat lapar dan lelah, makan tidak basuh tangan," kata dr Yuri, ditemui di RSUD Berkah Pandeglang, Senin (24/12/2018) lalu.<br><br>Dikutip dari rilis Kemenkes RI, Menkes Nila mengingatkan untuk selalu menjaga kebersihan.<br><br>"Minimal basuh tangan sebelum makan untuk mencegah basil masuk ke dalam badan melalui masakan dan menjadikan diare," katanya.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Pelajaran yang Bisa Dipetik dari Tegarnya Ifan 'Seventeen'</a></div></td></tr></tbody></table></center><strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"><a href=" ">diare</a><a href=" ">tsunami anyer</a><a href=" ">higiene</a><a href=" ">sanitasi</a><a href=" ">kemenkes</a></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag --><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><!-- E:hiddenquiz -->

Health Tim Kemenkes Ingatkan Potensi Klb Diare Akut Pasca Tsunami

Kondisi Puskesmas Carita yang kosong dan penuh lumpur sehabis seluruh pasien dan staff dievakuasi (Foto: AN Uyung/detikHealth) Jakarta - Tim Rapid Halth Assessement (RHA) dari Kementerian Kesehatan RI menyebut ada potensi Kejadian Luar Biasa (KLB)…

Read more »

Beberapa Aplikasi Ini Dapat Bantu Kontrol Kesehatan Tubuh, Lho!

<center> <img alt="Foto: Shutterstock" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2018/12/26/342ce30d-716f-4140-90b5-cbca570e7e06.jpeg?w=700&q=90" title="Foto: Shutterstock"> <span>Foto: Shutterstock</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Semakin canggihnya teknologi di zaman kini menciptakan orang makin gampang mendapat banyak sekali kebutuhan hanya dalam satu genggaman. Salah satunya yaitu memonitor kondisi kesehatan tubuh melalui aplikasi yang dapat di-install di smartphone. <br><br>Banyak developer yang membagikan aplikasi secara cuma-cuma untuk menciptakan seseorang tetap sehat dan mempunyai gaya hidup yang sehat pula. Berikut pilihan aplikasi yang dapat diunduh untuk memonitor kesehatan. <br><br><strong>Google Fit</strong> <br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><!--e:parallaxindetail-->Aplikasi resmi dari Google ini membantu menjaga kesehatan dengan cara yang sangat mudah. Adapun fungsi aplikasi ini antara lain memberi tahu pengguna berapa banyak olahraga yang dilakukan setiap harinya sampai merekam berapa langkah kaki yang ditempuh, lengkap dengan kecepatan geraknya. <br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Perjuangan Suami Istri Melawan Stigma Negatif Pengidap HIV</a></div></td></tr></tbody></table></center><br>Melalui aplikasi ini, pengguna dapat menargetkan langkah kaki yang dihubungkan dengan akumulasi waktu, jarak, serta kalori yang dibakar. Hasilnya, tubuh dapat tetap aktif dan sehat. <br><br><strong>iCare Health Monitor</strong> <br><br>Aplikasi kesehatan ini dapat mendeteksi tekanan darah dan denyut jantung memakai sensor kamera. Cukup sentuh kamera dengan jari, iCare Health Monitor akan mendeteksi apakah jantung penggunanya sehat atau tidak. <br><br>Tak hanya itu, lewat aplikasi ini penggunanya dapat menjadwalkan latihan untuk mengurangi berat badan. iCare Health Monitor menyediakan panduan olahraga ringan. Misalnya latihan untuk membentuk otot yang juga dilengkapi dengan pengaturan durasi waktunya. <br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Paling 'Menghibur' di 2018: Hoax Oplas sampai Bidan 'Ngegas'</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><strong>Lifesum<br></strong><br>Anda yang sedang diet, tapi belum sepenuhnya berkomitmen mengatur asupan harian? Coba unduh aplikasi Lifesum Calorie Counter, Food & Nutrition Tracker. Aplikasi ini dapat menghitung asupan harian yang dapat diatur untuk menjaga berat badan, baik mengurangi atau menambah bobot.<br><br>Setelah mengisi data diri menyerupai tinggi badan, berat badan, dan jenis kelamin, Lifesum akan memilih jenis diet apa yang cocok. Setelahnya, Lifesum akan menawarkan daftar standar asupan yang sesuai. Mulai dari hidangan sarapan, makan siang, makan malam, camilan, sampai latihan fisik apa yang harus dilakukan.<strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"><a href=" ">kalbe farma</a><a href=" ">kalbehealthcorner</a><a href=" ">aplikasi kesehatan</a></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag_advertorial --><!-- E:newstag_advertorial --></div><!-- S:hiddenquiz_advertorial --><!-- E:hiddenquiz_advertorial -->

Health Beberapa Aplikasi Ini Dapat Bantu Kontrol Kesehatan Tubuh, Lho!

Foto: Shutterstock Jakarta - Semakin canggihnya teknologi di zaman kini menciptakan orang makin gampang mendapat banyak sekali kebutuhan hanya dalam satu genggaman. Salah satunya yaitu memonitor kondisi kesehatan tubuh melalui aplikasi yang dapat …

Read more »

Ngantuk Setelah Sarapan? Mungkin Kesehatanmu Ada Masalah

<center> <img alt="Hindari sarapan dengan masakan bagus semoga kadar gula tidak melonjak terlalu drastis (Foto: iStock)" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2018/12/18/9954a949-d631-4b7f-aa73-8ce63e2f9bdf_169.jpeg?w=700&q=90" title="Hindari sarapan dengan masakan bagus semoga kadar gula tidak melonjak terlalu drastis (Foto: iStock)"> <span>Hindari sarapan dengan masakan bagus semoga kadar gula tidak melonjak terlalu drastis (Foto: iStock)</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Apakah kau termasuk orang yang sering ngantuk sehabis <a href=" ">makan</a>? Hati-hati, mungkin itu tandanya ada duduk kasus dengan kesehatan.<br><br>Merasa sedikit <a href=" ">lelah</a> sehabis makan berat itu sangat normal. Tetapi, bila kau eksklusif ingin balik ke ranjang sehabis sarapan, mungkin ada beberapa faktor kesehatan yang perlu ditangani. Ketika kita merasa sangat lelah sehabis makan, itu sanggup berafiliasi dengan makan masakan olahan yang mengandung kadar gula tinggi dan kabohidrat olahan. <br><br>Dikutip dari bodyandsoul.com.au, masakan dengan jenis karbohidrat olahan sanggup mengakibatkan peningkatan kadar gula darah, mengakibatkan tryptophan pindah ke otak, yang dimetabolisme menjadi serotonin dan melatonin. Neurotransmiter ini mempunyai pengaruh menenangkan dan membantu mengatur tidur. <br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><center><!-- /4905536/detik_desktop/health/outstream_detail --><div id='div-gpt-ad-1535944519982-0' style='height:250px; width:300px;'></div></center><!--e:parallaxindetail-->Untuk membantu menyeimbangkan kadar gula darah dan insulin, pilih masakan alami yang tinggi serat dan protein menyerupai gandum, kacang-kacangan dan kacang-kacangan.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Jelang Siang, Otak Terasa Makin Lambat? Bisa Makara Efek Tidak Sarapan</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br>Alasan lain kenapa kau merasa lelah sehabis makan, mungkin terkait dengan alergi masakan tau itoleransi, yang biasanya terkait dengan duduk kasus pencernaan menyerupai kembung, gangguan pencernaan, sebelit ataudiare. <br><br>Makan berlebihan secara umum dan konsumsi masakan berlemak sanggup menciptakan kau mengantuk. Memiliki pencernaa yang jelek juga sanggup membuatkamu merasa lelah sehabis makan.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Saran Ahli Biar Nggak Gampang Ngantuk Sehabis Makan Siang</a></div></td></tr></tbody></table></center><strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"><a href=" ">sarapan</a><a href=" ">ngantuk</a><a href=" ">metabolisme</a></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag --><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><!-- E:hiddenquiz -->

Health Ngantuk Setelah Sarapan? Mungkin Kesehatanmu Ada Masalah

Hindari sarapan dengan masakan bagus semoga kadar gula tidak melonjak terlalu drastis (Foto: iStock) Jakarta - Apakah kau termasuk orang yang sering ngantuk sehabis makan? Hati-hati, mungkin itu tandanya ada duduk kasus dengan kesehatan.Merasa sed…

Read more »

Mengenal Manfaat Minyak Ikan Yang Baik Untuk Jantung Dan Otot

<center> <img alt="Foto: Shutterstock" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2018/12/25/ae3d1418-8a0c-4c49-99dd-996b2e0707a0.jpeg?w=700&q=90" title="Foto: Shutterstock"> <span>Foto: Shutterstock</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Konsumsi pemanis dipercaya membantu menjaga kesehatan seseorang. Tak terkecuali pemanis berupa minyak ikan. Minyak yang diproduksi dari ikan bahari ternyata punya banyak manfaat, di antaranya menjaga tekanan darah dan kadar trigliserida darah. <br><br>Minyak ikan juga mengandung omega 3 yang sanggup meningkatkan irama jantung. Sementara asam lemak omega 3 EPA pada minyak ikan terbukti membantu mengurangi peradangan dan nyeri arthritis atau pembengkakan dan kekakuan pada sendi. <br><br>Penelitian dari Blackmores Institute mengungkapkan minyak ikan merupakan sumber asam lemak yang baik serta kaya akan omega 3 yang anggun untuk tubuh. Kandungan EPA dan DHA yang dimilikinya sanggup membantu menjaga kondisi pembuluh darah. <br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><!--e:parallaxindetail--><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Asupan Omega 3 yang Mudah untuk Dikonsumsi Vegetarian</a></div></td></tr></tbody></table></center><br>Bahkan aneka macam penelitian telah mengambarkan aneka macam manfaat omega 3 bagi kesehatan jantung. <br><br>"Mulai dari menghambat pengeluaran distributor radang yang sanggup memicu penumpukan plak di pembuluh darah sampai membantu menurunkan kadar trigliserida dalam darah," ujar dr. Astrid Wulan Kusumoastuti yang pernah menjadi staf administrasi di RSCM, dalam keterangan tertulis yang diterima detikHealth. <br><br>Selain itu, minyak ikan sanggup meningkatkan kinerja kognitif pada otak sejalan dengan bertambahnya usia. Untuk mendapat manfaat dari minyak ikan secara maksimal, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. Saat menentukan pemanis ini, sebaiknya perhatikan dosis, sumber, dan merek produsen minyak ikan tersebut.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Suka Makan Sembarangan Saat Traveling? Hati-hati Mag Bisa Kambuh</a></div></td></tr></tbody></table></center><br>"Dosis EPA/ DHA di atas 1.000 mg harus dikonsumsi dengan pengawasan dokter. Makara pastikan takaran pemanis minyak ikan yang Anda pilih sempurna dan tidak lebih dari 1.000 mg," terang dr. Astrid. <br><br>Salah satu minyak ikan yang telah terbukti keuntungannya dan dosisnya sesuai yaitu Blackmores Odourless Fish Oil 1000. Kualitasnya benar-benar dimurnikan, tidak menunjukkan sisa rasa amis, dan bebas kadar merkuri serta surfaktan.<strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"><a href=" ">kalbe farma</a><a href=" ">kalbehealthcorner</a><a href=" ">minyak ikan</a></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag_advertorial --><!-- E:newstag_advertorial --></div><!-- S:hiddenquiz_advertorial --><!-- E:hiddenquiz_advertorial -->

Health Mengenal Manfaat Minyak Ikan Yang Baik Untuk Jantung Dan Otot

Foto: Shutterstock Jakarta - Konsumsi pemanis dipercaya membantu menjaga kesehatan seseorang. Tak terkecuali pemanis berupa minyak ikan. Minyak yang diproduksi dari ikan bahari ternyata punya banyak manfaat, di antaranya menjaga tekanan darah dan …

Read more »

5 Mitos Buah Durian Yang Masih Banyak Dipercaya

<center> <img alt="Mitos makan buajh durian. Foto: iStock" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2016/12/15/cfe6d9b0-87d5-482b-beb7-e5785bdc022f_169.jpg?w=700&q=90" title="Mitos makan buajh durian. Foto: iStock"><span>Mitos makan buajh durian. Foto: iStock</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Bulan ini <a href=" ">durian</a> lagi musim-musimnya nih. Pasti banyak yang sedang berburu, mumpung harga sedang murah-murahnya.<br><br>Meski enak, tidak dianjurkan untuk berlebihan makan durian. Ada banyak sekali duduk kasus <a href=" ">kesehatan</a> yang dapat muncul akhir terlalu banyak makan durian.<br><br>Walau demikian, tidak semua informasi perihal durian dapat dipertanggungjawabkan. Sebagian di antaranya hanya mitos yang tak perlu dipercaya. Dirangkum dari banyak sekali sumber, berikut ini banyak sekali fakta di balik mitos perihal durian.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Ternyata Ada Hari Nanas Sedunia! Yuk, Disimak Fakta Menarik Soal Nanas</a></div></td></tr></tbody></table></center><strong></strong><div class="detail_tag mt10"><a href=" ">nutrisi durian</a><a href=" ">nutrisi buah</a><a href=" ">durian</a><a href=" ">diabetes</a><a href=" ">mitos kesehatan</a></div><div class="clearfix mb20"></div><div class="mt20"><!-- S:newstag --><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><!-- E:hiddenquiz -->

Health 5 Mitos Buah Durian Yang Masih Banyak Dipercaya

Mitos makan buajh durian. Foto: iStock Jakarta - Bulan ini durian lagi musim-musimnya nih. Pasti banyak yang sedang berburu, mumpung harga sedang murah-murahnya.Meski enak, tidak dianjurkan untuk berlebihan makan durian. Ada banyak sekali duduk kasu…

Read more »

Digunakan Kourtney Kardashian, Faktanya Cuka Apel Baik Untuk Pencernaan

<center> <img alt="Cuka apel. Foto: thinkstock" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2016/05/02/11ab6051-c57a-44b0-ba35-3f833d21e621_169.jpg?w=700&q=90" title="Cuka apel. Foto: thinkstock"> <span>Cuka apel. Foto: thinkstock</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Miranda Kerr, Hilary Duff dan <a href=" ">Kourtney Kardashian</a> yang kita kenal sebagai selebriti Hollywood terkenal ternyata mengonsumsi ACV (Apple Cider Vinegar) atau sering disebut dengan cuka apel. Bahkan Meghan Markle pun dikabarkan memakai cuka apel untuk materi di dapurnya. <br><br>Tahukah kau <a href=" ">cuka apel</a> mempunyai banyak manfaat yang terkandung di dalamnya? Dilansir dari <em>bodysoul.com.au</em>, salah satu manfaat cuka apel sanggup membantu sistem pencernaan.<br><br>Cuka apel terbuat dari sari apel yang difermentasi, telah terkenal semenjak tahun 1970-an sebagai obat multi-guna untuk memperbaiki banyak sekali penyakit. Biasanya cuka apel diminum dengan air (satu sendok teh) sebelum makan.<br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><center><!-- /4905536/detik_desktop/health/outstream_detail --><div id='div-gpt-ad-1535944519982-0' style='height:250px; width:300px;'></div></center><!--e:parallaxindetail--><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Catat, Ragam Alasan Bisa Terkena Gangguan Pencernaan (1)</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br>Cuka apel efektif untuk meningkatkan pencernaan dan bermanfaat bagi orang-orang dengan problem pencernaan menyerupai refluks gastroesofageal, kembung dan gangguan pencernaan lainnya. <br><br>Di dalam cuka apel juga mengandung asam asetat yang sanggup membantu sistem pencernaan dan meningkatkan metabolisme lemak. Selain itu, cuka apel dalam masakan juga sanggup membantu menstabilkan kadar gula darah, menjadikannya bermanfaat bagi pengidap diabetes. <br><br>Cuka apel juga dianggap sebagai pembentuk basa yang sanggup membantu mengembalikan keseimbangan asam basa sehat dalam tubuh. Kamu sanggup menggunakannya untuk menciptakan saus salad. Pilih cuka sari apel organik yang tidak disaring biar tetap mempunyai nilai gizi.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Apa yang Sebenarnya Terjadi Saat Tubuh Keracunan Makanan?</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br><strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"><a href=" ">kourtney kardashian</a><a href=" ">cuka apel</a><a href=" ">apple vinegar</a></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag --><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><!-- E:hiddenquiz -->

Health Digunakan Kourtney Kardashian, Faktanya Cuka Apel Baik Untuk Pencernaan

Cuka apel. Foto: thinkstock Jakarta - Miranda Kerr, Hilary Duff dan Kourtney Kardashian yang kita kenal sebagai selebriti Hollywood terkenal ternyata mengonsumsi ACV (Apple Cider Vinegar) atau sering disebut dengan cuka apel. Bahkan Meghan Markle …

Read more »

Pasca Tsunami Anyer, Kemenkes Juga Waspadai Penyakit Kronis

<center> <img alt="Kemenkes waspadai risiko penyakit yang muncul belakangan. (Foto: Antara Foto/Ardiansyah)" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2018/12/24/ffe8b4f2-68fd-444e-8bf2-e3d269b9039e_169.jpeg?w=700&q=90" title="Kemenkes waspadai risiko penyakit yang muncul belakangan. (Foto: Antara Foto/Ardiansyah)"> <span>Kemenkes waspadai risiko penyakit yang muncul belakangan. (Foto: Antara Foto/Ardiansyah)</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Bencana tsunami yang menghantam Banten-Lampung tak cuma menunjukkan imbas seketika. Kementerian Kesehatan RI juga meragukan risiko penyakit yang muncul belakangan.<br><br>"Biasanya muncul sesudah 1-2 minggu, yakni pasien penyakit kronis yang terhenti pengobatannya," kata dr Achmad Yurianto, Kepala Pusat Krisis Kesehatan Kemenkes, ditemui di RSUD Berkah Pandeglang, Banten, Senin (25/12/2018).<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Segera! Begini Penanganan dan Evakuasi Bencana Tsunami Banten-Lampung</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><center><!-- /4905536/detik_desktop/health/outstream_detail --><div id='div-gpt-ad-1535944519982-0' style='height:250px; width:300px;'></div></center><!--e:parallaxindetail-->Dicontohkan oleh dr Yuri, ada korban peristiwa dengan luka yang tidak sembuh-sembuh bahkan kemudian membusuk. Setelah diperiksa ternyata punya riwayat diabetes dan tidak minum obat lagi.<br><br>Kondisi lain yang diantisipasi yaitu penyakit terkait cuaca yang biasanya menyerang korban di pengungsian. Juga risiko penyakit yang masuk melalui mulut.<br><br>"Kadang sebab sudah sangat lapar dan lelah, makan tidak basuh tangan," kata dr Yuri.<strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"><a href=" ">tsunami</a><a href=" ">tsunami anyer</a><a href=" ">tsunami banten lampung</a><a href=" ">kemenkes</a><a href=" ">penyakit</a></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag --><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><!-- E:hiddenquiz -->

Health Pasca Tsunami Anyer, Kemenkes Juga Waspadai Penyakit Kronis

Kemenkes waspadai risiko penyakit yang muncul belakangan. (Foto: Antara Foto/Ardiansyah) Jakarta - Bencana tsunami yang menghantam Banten-Lampung tak cuma menunjukkan imbas seketika. Kementerian Kesehatan RI juga meragukan risiko penyakit yang mun…

Read more »

Broadcast Ulat Pohon Mangga Mematikan Beredar Lagi, Andal Beri Faktanya

<center> <img alt="Ulat bulu memang beracun tetapi jenis yang ini tidak hingga mematikan (Foto: detikHealth)" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2018/12/21/0abb983f-be4e-49b0-a0c8-c5fe1161f378_169.jpeg?w=700&q=90" title="Ulat bulu memang beracun tetapi jenis yang ini tidak hingga mematikan (Foto: detikHealth)"> <span>Ulat bulu memang beracun tetapi jenis yang ini tidak hingga mematikan (Foto: detikHealth)</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Baru-baru ini beredar pesan berantai soal <a href=" ">ulat pohon mangga</a> yang diklaim sanggup menimbulkan kematian, empat jam sesudah digigit. Pesan tersebut disertai video yang menunjukkan sosok ulat berwarna hijau tersebut terkamuflase di daun pohon mangga <br><br>"Ini ialah hewan yang langkah dan sangat berbahaya, keberadaannya di daun Pohon Mangga. Orang yang digigit hewan ini secara langsung... pada umumnya akan Wafat sesudah 4 jam dari gigitan itu, akhir Dehidrasi Yang Sangat Dahsyat. Sangat berbahaya sekali..!!! Mohon sebarkan, terutama kpda saudara-saudari kita yang Dekat dgn Pohon Mangga... Terima kasih... Sumber :WAG entomolog kesehatan P2P kemenkes RI," begitu suara pesan berantai tersebut.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Cara Bijak Menanggapi Hoax di Grup WhatsApp</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><center><!-- /4905536/detik_desktop/health/outstream_detail --><div id='div-gpt-ad-1535944519982-0' style='height:250px; width:300px;'></div></center><!--e:parallaxindetail--><strong>Penelusuran:</strong><br><br>Dr Purnama Hidayat, dosen di Departemen Proteksi Tanaman, Fakultas Pertanian, Instititut Pertanian Bogor (IPB) dan mantan Ketua Perhimpunan Entomologi Indonesia, menyampaikan bahwa hoax tersebut sudah pernah beredar kemudian hilang dan sekarang kembali beredar. Faktanya, ulat berwarna hijau yang mempunyai nama ilmiah <em>Euthalia aconthe</em> tersebut sama sekali tidak berbahaya, apalagi menimbulkan kematian.<br><br>"Pertama, ulat itu tidak menggigit, jadi ia makan daun. Memang di ujung bulu-bulunya itu ada racun tapi yang ini tidak mematikan. Hanya bikin gatel kayak ulat bulu biasa lah. Kaprikornus ini <a href=" ">hoax</a> ya, ini udah berkali-kali," kata Dr Purnama dikala dihubungi <strong>detikHealth</strong>, Jumat (21/12/2018).<br><br>Memang ada ulat mematikan namun tidak ada di Indonesia, hanya di Brazil. Sementara ulat Euthalia ini sanggup ditemukan di Asia Tenggara, India dan Sri Lanka dan memang lebih banyak ditemukan di pohon mangga. Dr Purnama menegaskan bila menemukan ulat ini tidak perlu melaksanakan apa-apa dan jangan cepat memercayai <em>hoax</em>.<br><br><strong>Kesimpulan:</strong><br><br>Menurut keterangan pakar yang kompeten, informasi wacana ulat pohon mangga dengan racun mematikan yang viral lewat pesan berantai ialah hoax.<br><br>"Kalau mendapatkan <em>broadcast</em> kalau belum tentu kebenarannya daripada bikin orang gugup, ya sebaiknya stop penyebarannya atau pribadi nanya ke ahli. Ulat ini tidak akan menimbulkan masalah, ibarat ulat-ulat berbulu lainnya," saran Dr Purnama.<br><br><center><table align="center" class="pic_artikel_sisip_table"><tbody><tr><td><div class="pic_artikel_sisip" align="center"><div class="pic"><img alt="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2018/12/21/40a60aac-3bf3-4dc1-9ea2-5b0441ed0bfb_169.jpeg?w=620">Foto: detikHealth</div></div></td></tr></tbody></table></center><br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Hiii, 'Teror' Ulat Pohon Jati Merambah Permukiman Warga di Tuban</a></div></td></tr></tbody></table></center><strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"><a href=" ">ulat beracun</a><a href=" ">ulat bulu</a><a href=" ">hoax</a><a href=" ">hoax or not</a><a href=" ">hoaks</a><a href=" ">fakta</a></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag --><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><!-- E:hiddenquiz -->

Health Broadcast Ulat Pohon Mangga Mematikan Beredar Lagi, Andal Beri Faktanya

Ulat bulu memang beracun tetapi jenis yang ini tidak hingga mematikan (Foto: detikHealth) Jakarta - Baru-baru ini beredar pesan berantai soal ulat pohon mangga yang diklaim sanggup menimbulkan kematian, empat jam sesudah digigit. Pesan tersebut di…

Read more »

Suka Makan Sembarangan Ketika Traveling? Hati-Hati Mag Dapat Kambuh

<center> <img alt="Foto: shutterstock" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2018/12/21/bb04e5bd-81c6-402c-9a4a-f21f1151f91f_169.jpeg?w=700&q=90" title="Foto: shutterstock"> <span>Foto: shutterstock</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Traveling tak lengkap rasanya kalau tak merasakan masakan khas tempat tersebut. Bahkan sekarang muncul tren culinary traveling yaitu traveling untuk merasakan ragam kuliner dan minuman khas. <br><br>Misalnya Padang yang punya nasi kapau lengkap dengan hidangan lauk pauk yang pedas menyerupai dendeng balado dan rendang. Jika pergi ke Toraja, jangan lupa cicipi kopi khasnya dengan cita rasa fruity. <br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Sensasi Kopi dengan Nitrogen, Bahaya Buat Kesehatan Nggak Ya?</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><!--e:parallaxindetail-->Sementara kalau ke Yogyakarta, jangan lupa ke tempat Malioboro untuk merasakan nasi kucing dengan aneka gorengan yang renyah di angkringan. Medical Manager Consumer Health Division PT Kalbe Farma, dr Helmin Agustina Silalahi mengungkapkan beberapa kuliner dan minuman yang sering dikonsumsi dikala traveling sanggup memicu sakit mag.<br> <br>"Terlalu asam, terlalu pedas, mengandung bumbu-bumbu yang merangsang atau terlalu tajam, kopi, mengandung gas yang tinggi sanggup memicu kambuhnya mag. Semuanya tergantung sensitifitas lambung seseorang," ujar dr Helmin kepada detikHealth, Rabu (19/12/2018).<br> <br>Makanan pedas kalau dikonsumsi berlebihan sanggup mengurangi lapisan yang berfungsi melindungi lambung. Sehingga lapisan ini akan semakin menipis yang menciptakan lambung rentan terkena abses dan memicu mag kambuh. <br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Sering Pusing Usai Makan? Bisa Makara Ini Penyebabnya</a></div></td></tr></tbody></table></center><br>Sementara kopi mengandung banyak kafein yang sanggup mempengaruhi sistem saraf sentra dan meningkatkan produksi asam lambung. Mengonsumsi gorengan berlebihan juga sanggup mengakibatkan mag kambuh alasannya ialah tukak lambung sanggup terluka akhir kuliner berlemak dari gorengan. <br> <br>"Makan-makanan tersebut sanggup merangsang produksi asam lambung. Keasaman lambung jadi tinggi yang menjadikan timbul tanda-tanda sakit maag," jelasnya.<br><br>Siapkan Promag di dalam tas dikala traveling biar kulineran tetap nyaman. Kandungan hydrotalcitenya bekerja cepat mengatasi mag alasannya ialah berfungsi membantu membentuk lapisan dinding lambung. Makara rasa nyeri alasannya ialah iritasi asam lambung sanggup diatasi dengan efektif.<strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"><a href=" ">mag</a><a href=" ">kalbehealthcorner</a></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag_advertorial --><!-- E:newstag_advertorial --></div><!-- S:hiddenquiz_advertorial --><!-- E:hiddenquiz_advertorial -->

Health Suka Makan Sembarangan Ketika Traveling? Hati-Hati Mag Dapat Kambuh

Foto: shutterstock Jakarta - Traveling tak lengkap rasanya kalau tak merasakan masakan khas tempat tersebut. Bahkan sekarang muncul tren culinary traveling yaitu traveling untuk merasakan ragam kuliner dan minuman khas. Misalnya Padang yang punya …

Read more »

Riset Terbaru Ungkap Penyebab Disfungsi Ereksi Dan Cara Mencegahnya

<center> <img alt="Diperkirakan 1 dari 5 laki-laki di atas usia 60 tahun mengidap disfungsi ereksi (Foto: iStock)" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2018/11/29/f2d1b972-bd6c-46f5-afc7-befc385bbc12_169.jpeg?w=700&q=90" title="Diperkirakan 1 dari 5 laki-laki di atas usia 60 tahun mengidap disfungsi ereksi (Foto: iStock)"> <span>Diperkirakan 1 dari 5 laki-laki di atas usia 60 tahun mengidap disfungsi ereksi (Foto: iStock)</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Sebuah penelitian terbaru kembali mengungkap penyebab <a href=" ">disfungsi ereksi</a>, duduk kasus seksual yang banyak ditakuti pria. Penelitian ini juga mengungkap cara gampang untuk mencegahnya.<br><br>Dalam penelitian ini, para ilmuwan dari University of Oxford dan University of Exeter menganalisis data dari 6.000 pria. Mereka mencari keterkaitan antara <a href=" ">diabetes</a> dengan aneka macam aspek dalam tubuh.<br><br>Hasilnya, mereka menemukan bahwa faktor genetik yang berafiliasi dengan diabetes tipe 2, berafiliasi juga dengan disfungsi ereksi. Ini berarti keduanya saling terkait.<br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><center><!-- /4905536/detik_desktop/health/outstream_detail --><div id='div-gpt-ad-1535944519982-0' style='height:250px; width:300px;'></div></center><!--e:parallaxindetail-->Sebenarnya, masih terlalu dini untuk menyimpulkan adanya hubungan lantaran akibat. Masih sangat sedikit uji klinis yang mengambarkan bahwa kontrol gula darah dapat mengatasi disfungsi ereksi.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">6 Mitos dan Fakta Soal Impoten yang Tak Banyak Diketahui Pria</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br>"Disfungsi ereksi dialami sedikitnya 1 dari 5 orang di atas usia 60 tahun, dan hingga kini sangat sedikit yang kita tahu soal penyebabnya," kata Anna Murray dari University of Exeter yang melaksanakan penelitian ini, dikutip dari Newscientist.<br><br>Namun bukan berarti tidak dapat dihindari. Temuan ini mengungkap kemungkinan bahwa gaya hidup sehat ibarat rajin olahraga dan contoh makan yang seimbang, dapat mencegah munculnya disfungsi ereksi.<br><br>Penelitian ini dipublikasikan di American Journal of Human Genetics.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Kakek Ini Kecanduan Filler Mr P Hingga Berdiameter 15 Cm</a></div></td></tr></tbody></table></center><strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"><a href=" ">diabetes</a><a href=" ">disfungsi ereksi</a><a href=" ">ereksi</a><a href=" ">mr p</a></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag --><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><!-- E:hiddenquiz -->

Health Riset Terbaru Ungkap Penyebab Disfungsi Ereksi Dan Cara Mencegahnya

Diperkirakan 1 dari 5 laki-laki di atas usia 60 tahun mengidap disfungsi ereksi (Foto: iStock) Jakarta - Sebuah penelitian terbaru kembali mengungkap penyebab disfungsi ereksi, duduk kasus seksual yang banyak ditakuti pria. Penelitian ini juga men…

Read more »

Mau Dientup Lebah Buat Terapi? Kenali Syarat Hingga Efek Sampingnya

<center> <img alt="Syarat dan pengaruh samping terapi sengat lebah. Foto: Aisyah/detikHealth" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2018/12/20/bb6a8a9a-4684-4746-acfc-2361892007c0_169.jpeg?w=700&q=90" title="Syarat dan pengaruh samping terapi sengat lebah. Foto: Aisyah/detikHealth"> <span>Syarat dan pengaruh samping terapi sengat lebah. Foto: Aisyah/detikHealth</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Bzzz!! Dengar bunyi lebah saja mungkin sudah bikin orang takut duluan. Akan tetapi lain halnya yang terjadi di 'Bekam, Totok Darah, dan Sengat Lebah' yang ada di komplek Wiladatika 8, Cibubur, Jakarta Timur. Tempat yang berlokasi di Madu Pramuka ini bahwasanya sudah cukup terkenal bagi orang-orang yang punya keluhan pada saraf dan otot-otot yang terasa kaku.<br><br>Kali itu <strong>detikHealth</strong> tiba pada hari kerja sehingga yang tiba tidak begitu ramai. Kami pun ditemani oleh Hardianto (43), yang sudah bekerja semenjak tahun 1991. Ia merupakan <a href=" ">terapis</a> yang biasa menangani terapi mulai lintah hingga sengat lebah. Ternyata, sebelum tetapkan untuk sengat lebah, ada tiga syarat yang harus dipenuhi.<br><br>"Sebelum disengat ada banyak syarat yang harus dipenuhi pasiennya, alasannya yang dimasukkan itu kan racunnya. Biar kita besar lengan berkuasa itu tidurnya cukup malamnya paling sedikit 5-6 jam. Kedua sudah makan perutnya harus terisi. Ketiga, jangan capek atau olahraga atau kerja berat itu jangan dulu alasannya nanti dapat menguras tenaga kita," kata laki-laki yang dekat disapa Yanto tersebut.<br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><center><!-- /4905536/detik_desktop/health/outstream_detail --><div id='div-gpt-ad-1535944519982-0' style='height:250px; width:300px;'></div></center><!--e:parallaxindetail-->"Kalau tiga-tiganya sudah terpenuhi Insya Allah tidak terjadi<a href=" "> pengaruh sampingnya</a>. Kalau kita dalam keadaan lemah kita disengat cepat reaksinya, nanti ada yang dapat gatal-gatal seluruh tubuh, ada yang merasa tambah pusing, ada yang lemes, alasannya badan kita belum siap. Itu yang dinamakan alergi," tambahnya.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Pait! Pait! Pengalaman Terapi Sengatan Lebah</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><center><table align="center" class="pic_artikel_sisip_table"><tbody><tr><td><div class="pic_artikel_sisip" align="center"><div class="pic"><img alt="Proses terapi sengat lebah pertama kali dimulai dengan menyemprotkan minyak zaitun." src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2018/12/20/c135559d-3528-4470-97ab-4ae2cb5331ef_169.jpeg?w=620">Proses terapi sengat lebah pertama kali dimulai dengan menyemprotkan minyak zaitun. Foto: Aisyah/detikHealth</div></div></td></tr></tbody></table></center><br><br>Efek samping yang dirasakan biasanya 5-8 jam sehabis menjalani terapi. Gatal-gatal pada lokasi lokal (tempat sengatan), meriang, dan juga bisul ada yang paling sering dialami saat pengunjung tidak menuruti syarat tersebut. Oh iya, ada tiga penyakit yang tidak dianjurkan untuk menjadi terapi ini. Yanto menyebut penyakit 'jantung bocor', epilepsi dan TBC akut, yaitu daftarnya.<br><br>"Ada juga pasien sudah kita tanya, makannya segala macem cuma ia bohong, bahwasanya malamnya ia kurang tidur, padahal ia semalamnya kurang tidur. Cuma alasannya ia terlalu semangat ingin sembuh, kita sengat tertangkap lembap langsung, kok gatel-gatel dua menit kemudian di seluruh tubuh, gres tertangkap lembap 'ini bapak tidurnya kurang', (kata pasiennya) "Kok tahu?" alasannya niscaya tertangkap lembap dari keluhannya," tutur Yanto.<br><br>Ketika mengalami pengaruh samping, Yanto menjelaskan bahwa orang tersebut boleh meminum obat menyerupai contohnya parasetamol untuk demam. Ia pun menyarankan untuk lebih banyak minum air putih hangat dengan pelengkap madu.<br><br>Perlu diketahui, pengaruh dari sengatan lebah dapat memperlihatkan pengaruh yang berbeda-beda bagi orang. Ketika orang tersebut sudah mengalami kesulitan bernapas, denyut nadi yang tidak beraturan, tekanan darah yang turun tiba-tiba, mual, muntah, diare, atau pusing hingga hilang kesadaran maka pemberian dokter yaitu hal yang sangat dibutuhkan.<br><br>Karena itu, penting sekali untuk melaksanakan konsultasi kepada dokter Anda sebelum ingin menjalani terapi sejenis sengatan lebah ini.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Menyeramkan! Ada Jarum Akupuntur Tertinggal 30 Tahun di Tubuh Pasien</a></div></td></tr></tbody></table></center><strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"><a href=" ">terapi alternatif</a><a href=" ">terapi sengat lebah</a><a href=" ">disengat lebah</a></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag --><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><!-- E:hiddenquiz -->

Health Mau Dientup Lebah Buat Terapi? Kenali Syarat Hingga Efek Sampingnya

Syarat dan pengaruh samping terapi sengat lebah. Foto: Aisyah/detikHealth Jakarta - Bzzz!! Dengar bunyi lebah saja mungkin sudah bikin orang takut duluan. Akan tetapi lain halnya yang terjadi di 'Bekam, Totok Darah, dan Sengat Lebah' yang ada di k…

Read more »

Pait! Pait! Pengalaman Terapi Sengatan Lebah

<center> <img alt="Pengalaman terapi sengatan lebah. Foto: Aisyah/detikHealth" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2018/12/20/e3bcc40e-6523-429d-bb19-67a25f9ff3ca_169.jpeg?w=700&q=90" title="Pengalaman terapi sengatan lebah. Foto: Aisyah/detikHealth"> <span>Pengalaman terapi sengatan lebah. Foto: Aisyah/detikHealth</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - <br>"Pait! Pait! Pait!"<br><br>Kebanyakan orang yang takut disengat lebah niscaya akan berteriak menyerupai itu saat melihat binatang bersayap tersebut terbang di sekitarannya. Tapi hal ini berbeda dari yang nampak di kawasan 'Bekam, Totok Darah, dan Sengat Lebah' yang ada di komplek Wiladatika 8, Cibubur, Jakarta Timur.<br><br>Tim <strong>detikHealth</strong> justru sengaja mampir ke sana untuk mencicipi <a href=" ">terapi</a> dengan sengatan lebah. Tentunya lebah yang dipakai bukan lebah sembarang lebah, lebah yang dipilih merupakan lebah pekerja jenis Apis Mellifera, yang berasal dari Australia. Lebah tersebut lalu diternakkan di Jawa Tengah.<br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><center><!-- /4905536/detik_desktop/health/outstream_detail --><div id='div-gpt-ad-1535944519982-0' style='height:250px; width:300px;'></div></center><!--e:parallaxindetail-->Saat hingga di sana, kami ditanyakan mengenai keluhan yang dirasakan. Lalu, ditanyakan pula apakan kami sudah makan apa belum. Karena belum makan dan hari beranjak siang, kami diminta untuk makan terlebih dahulu sebelum menjalankan terapi.<br><br>Satu jam kemudian, sehabis perut terisi dan merogoh kocek Rp 80 ribu untuk biaya terapi, kami diminta untuk menunggu beberapa menit.<br><br>"Saya pernah terapi sengat lebah. Pertama kali saya coba terapi lebah, saya meriang malamnya. Tapi besoknya pegal-pegalnya ya hilang," ujar salah seorang Bapak yang ikut menanti giliran untuk diterapi. Hmm bikin ingin tau sekaligus deg-degan untuk menjajal terapi yang satu ini.<br><br>Selang berapa menit, kami diminta masuk ke dalam ruangan oleh salah satu terapis berjulukan Siti yang kurang lebih sudah setengah tahun bekerja.<br><br>"Dioles minyak zaitun dulu ya," ujarnya<br><br><center><table align="center" class="pic_artikel_sisip_table"><tbody><tr><td><div class="pic_artikel_sisip" align="center"><div class="pic"><img alt="Sebelum disengat lebah, terlebih dahulu disemprotkan minyak zaitun." src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2018/12/20/c135559d-3528-4470-97ab-4ae2cb5331ef_169.jpeg?w=620">Sebelum disengat lebah, terlebih dahulu disemprotkan minyak zaitun. Foto: Aisyah/detikHealth</div></div></td></tr></tbody></table></center><br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Terapi Listrik Kapten Tatang 'Ngehits' di Bogor, Begini Cara Kerjanya</a></div></td></tr></tbody></table></center><br>Cus! Dengan perlahan Siti menancapkan pantat lebah ke area leher dan bahu yang terasa <a href=" ">kaku</a>. Lebah tersebut dibiarkan selama beberapa detik sebelum kesudahannya diangkat. Ia pun segera mengambil sengat yang melekat di kulit dengan pinset yang sudah ia siapkan. Tangannya lalu menepuk-nepuk sekitaran lokasi sengatan.<br><br>"Ditepuk-tepuk agar racunnya menyebar. Racunnya melancarkan peradaran darah dan merangsang saraf," katanya.<br><br>Menurut selembaran yang diterima <strong>detikHealth</strong>, racun yang dihasilkan berjulukan apitoxin yang diklaim bisa menurunkan asam urat, kolesterol, dan membantu penyakit saraf menyerupai saraf kejepit. Siti menjelaskan untuk pertemuan awal, biasanya hanya disengat oleh 3-5 lebah saja. Namun untuk pertemuan selanjutnya bisa diadaptasi dengan kemampuan tubuh.<br><br>Selesai menjalani terapi, Siti menjelaskan beberapa 'pantangan' yang harus dijalani.<br><br>"Air susu sama kelapa nggak boleh, takut racunnya netral. Kalau malam takutnya demam, minum air putih yang banyak," sarannya.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Begini Rasanya Diterapi dengan Setrum Listrik 220 Volt</a></div></td></tr></tbody></table></center><br>Jika ditanya apa rasanya disengat lebah, bisa dideskripsikan dengan rasa sakit, perih, dan panas. Sampai beberapa jam usai terapi di area leher, leher kami masih merah menyerupai gigitan nyamuk. Bila disentuh, rasa nyeri juga masih terasa.<br><br>Adakah salah satu dari kalian sudah pernah mencoba terapi sengat lebah atau justru tertarik mencobanya? Tuliskan tanggapanmu di kolom komentar.<strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"><a href=" ">terapi kesehatan</a><a href=" ">nyeri otot</a><a href=" ">terapi alternatif</a><a href=" ">terapi sengat lebah</a></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag --><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><!-- E:hiddenquiz -->

Health Pait! Pait! Pengalaman Terapi Sengatan Lebah

Pengalaman terapi sengatan lebah. Foto: Aisyah/detikHealth Jakarta - "Pait! Pait! Pait!"Kebanyakan orang yang takut disengat lebah niscaya akan berteriak menyerupai itu saat melihat binatang bersayap tersebut terbang di sekitarannya. Tapi hal ini …

Read more »

Alasan Mengapa Flu Cepat Menular Dikala Trend Hujan

<center> <img alt="Foto: shutterstock" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2018/12/20/6817434f-1b1c-4ac6-8187-05b29a66c6f9.jpeg?w=700&q=90" title="Foto: shutterstock"> <span>Foto: shutterstock</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Musim hujan ibarat kini ini sering dikaitkan dengan maraknya penyakit flu. Benarkah penularan flu ketika animo hujan menjadi lebih cepat? Faktanya, virus flu menyebar dengan efisien ketika suhu dan kelembapan udara sedang rendah.<br><br>Saat animo hujan, udara menjadi lebih hambar dari biasanya yang menyebabkan virus flu sanggup membentuk lapisan lebih berpengaruh dan gampang tersebar. Ketika sudah terbawa ke dalam badan manusia, virus tersebut gampang mencair dan menginfeksi susukan pernapasan.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Liburan Akhir Tahun Tapi Kena Flu? Atasi dengan Cara Ini</a></div></td></tr></tbody></table></center><br>Penyebaran flu ketika animo hujan menjadi lebih masif alasannya yaitu sirkulasi udara yang kurang baik. Saat animo hujan, sirkulasi udara lebih sering tertutup alasannya yaitu biasanya jendela dan pintu ditutup untuk menghindari angin dan hujan yang masuk ke dalam ruangan. Ketika daya tahan badan sedang tidak baik, virus flu pun akan cepat menyerang<br> <br>"Jika berada berlama-lama dalam ruangan tertutup dengan penderita flu sanggup meningkatkan risiko tertular dari penderita flu tersebut. Saat animo hujan pula, anutan darah melambat sehingga sel-sel pertahanan yang ada pada darah juga tidak selalu lancar mengalir ke seluruh badan alasannya yaitu udara dingin, sehingga seseorang gampang sakit," ujar Medical Manager Consumer Health Division PT Kalbe Farma, dr. Helmin Agustina Silalahi, kepada detikHealth, Senin (17/12/2018).<br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><!--e:parallaxindetail-->dr. Helmin menyampaikan perlu adanya sirkulasi udara semoga partikel virus flu sanggup berpindah. Sehingga orang sehat tidak terkena flu.<br> <br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Musim Hujan Tiba, Waspadai Penyakit yang Sering Menyerang</a></div></td></tr></tbody></table></center><br>"Virus flu menular melalui droplet yang dikeluarkan oleh penderita ketika bersin atau buang ingus serta dahak. Saat orang sehat menghirup droplet tersebut sanggup menjadi sakit apabila daya tahan tubuhya sedang menurun," jelasnya.<br> <br>Jika flu sudah menyerang, atasi dengan Procold yang dosisnya pas dan efektif untuk mengatasi flu dan gejalanya dengan aman. Bahkan lebih kondusif alasannya yaitu mengandung Phenylephrine Hcl alasannya yaitu tidak menyebabkan nafsu makan menurun dan tidak menaikkan tekanan darah.<br><br><br><br><strong>Tonton juga video 'Lagi Flu? Coba Makan Yogurt Deh':</strong><br><p><a class="embed video20detik" href=" ">[Gambas:Video 20detik]</a></p><strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"><a href=" ">kalbehealthcorner</a><a href=" ">flu</a><a href=" ">musim hujan</a></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag_advertorial --><!-- E:newstag_advertorial --></div><!-- S:hiddenquiz_advertorial --><!-- E:hiddenquiz_advertorial -->

Health Alasan Mengapa Flu Cepat Menular Dikala Trend Hujan

Foto: shutterstock Jakarta - Musim hujan ibarat kini ini sering dikaitkan dengan maraknya penyakit flu. Benarkah penularan flu ketika animo hujan menjadi lebih cepat? Faktanya, virus flu menyebar dengan efisien ketika suhu dan kelembapan udara sed…

Read more »

Faktor Kesepian Jadi Alasan Tren Mukbang Menjadi Populer

<center> <img alt="Mukbang cukup terkenal untuk masuk Youtube Rewind 2018. (Foto: thinkstock)" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2016/01/20/ad670c44-6695-487a-bc4a-944330437fb0_169.jpg?w=700&q=90" title="Mukbang cukup terkenal untuk masuk Youtube Rewind 2018. (Foto: thinkstock)"> <span>Mukbang cukup terkenal untuk masuk Youtube Rewind 2018. (Foto: thinkstock)</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Makan besar dalam satu waktu atau <a href=" ">mukbang</a> belum usang ini menyita perhatian netizen. Tidak jarang seseorang yang melaksanakan mukbang memakan porsi yang benar-benar tidak sanggup dibayangkan oleh nalar sehat. Misalnya 10 bungkus mie instan dalam satu waktu atau makan nasi sampai 5 porsi.<br><br>Tapi siapa sangka, mukbang ini muncul alasannya ialah adanya rasa kesepian yang dihadapi oleh masyarakat. Tren yang pertama kali dicetuskan oleh warga Korea Selatan ini menjadi diminati alasannya ialah seperti mereka mempunyai sobat ketika makan.<br><br>Psikolog dari Light House, Anindita Citra, mengatakan, kebanyakan mereka yang melaksanakan mukbang akan mendapat perhatian yang dibutuhkan sehingga akan merasa sedikit terhibur.<br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><center><!-- /4905536/detik_desktop/health/outstream_detail --><div id='div-gpt-ad-1535944519982-0' style='height:250px; width:300px;'></div></center><!--e:parallaxindetail-->"Dia akan merasa less lonely. Merasa ada yang memperhatikan. Makara dengan melaksanakan itu, ada reward tersendiri," ungkapnya ketika dijumpai di kawasan Jakarta Selatan, Rabu (19/12/2018).<br><br>Citra, sapaannya, melanjutkan, di Korea mukbang dilakukan untuk memenuhi kebutuhan emosi. Sebab ada video mukbang yang juga berinteraksi dengan penontonnya. Ketika mendapat afeksi yang dibutuhkan, maka seseorang akan cenderung melakukannya terus menerus.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Alasan di Balik Populernya Mukbang, Tren Makan Porsi Brutal Khas Korea</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br>"Ada orang yang butuh diperhatikan, need of affectionnya tinggi. Dengan melaksanakan itu maka mereka mendapat apa yang diharapkan," <br><br>Namun tetap ada himbauan ketika melaksanakan tren makan besar ini, alasannya ialah terdapat efek yang timbul baik secara fisik maupun psikologis. Mereka yang sudah kecanduan makan akan mengalami eating disorder dan efek bagi badan ialah terjadi penggemukan atau obesitas. <br><br>"Kalau sanggup lebih bijak dalam memilih bergotong-royong cost and effectnya apa sih. Kalau dengan satu sumber saja sanggup menimbulkan dampak negatif lebih besar, mungkin perlu opsi lain untuk mengubah emosinya. Makara nggak ketika kesepian harus dengan mukbang," pungkasnya.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Korsel Akan Larang Mukbang, Apa Benar Bisa Sebabkan Obesitas?</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br><br><strong>Tonton juga video 'Doyan Mukbang Lebih dari 10 Ribu Kalori, YouTuber Ini Tetap Kurus':</strong><br><p><a class="embed video20detik" href=" ">[Gambas:Video 20detik]</a></p><strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"><a href=" ">mukbang</a><a href=" ">mukbang bikin obesitas</a><a href=" ">psikologi</a></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag --><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><!-- E:hiddenquiz -->

Health Faktor Kesepian Jadi Alasan Tren Mukbang Menjadi Populer

Mukbang cukup terkenal untuk masuk Youtube Rewind 2018. (Foto: thinkstock) Jakarta - Makan besar dalam satu waktu atau mukbang belum usang ini menyita perhatian netizen. Tidak jarang seseorang yang melaksanakan mukbang memakan porsi yang benar-ben…

Read more »

Alasan Di Balik Populernya Mukbang, Tren Makan Porsi Brutal Khas Korea

<center> <img alt="Menyaksikan orang makan dengan porsi besar tampaknya banyak diminati warganet. (Foto: shutterstock)" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2018/10/26/2b51a917-53d2-4a24-ba66-b64610132076_169.jpeg?w=700&q=90" title="Menyaksikan orang makan dengan porsi besar tampaknya banyak diminati warganet. (Foto: shutterstock)"> <span>Menyaksikan orang makan dengan porsi besar tampaknya banyak diminati warganet. (Foto: shutterstock)</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Salah satu tren yang terkenal di tahun 2018 yakni <a href=" ">mukbang</a> atau makan besar. Di banyak sekali media sosial, banyak orang yang memposting diri mereka sedang makan dalam jumlah banyak dalam satu waktu. <br><br>Meski awalnya terkesan tidak masuk akal, namun banyak orang yang tertarik dan menonton tayangan tersebut. Di Youtube, video mukbang dapat ditonton sampai 30 juta kali. Kira-kira, kenapa ya mukbang dapat sebegitu populernya?<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Korsel Akan Larang Mukbang, Apa Benar Bisa Sebabkan Obesitas?</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><center><!-- /4905536/detik_desktop/health/outstream_detail --><div id='div-gpt-ad-1535944519982-0' style='height:250px; width:300px;'></div></center><!--e:parallaxindetail-->"Sebagai bentuk kompensasi. Makara alasannya yakni beliau tidak dapat melakukan, dengan melihat (mukbang-red) dapat cukup terpuaskan. Entah yang nonton itu lagi diet atau tidak dapat makan satu jenis makanan, yang terang mukbang dapat memenuhi kebutuhannya," terang psikolog dari Light House, Anindita Citra, ketika dijumpai di kawasan Jakarta Selatan, Rabu (19/12/2018).<br><br>Citra, sapaannya, melanjutkan ada aspek dalam kehidupan yang tidak terpenuhi sehingga dialihkan dengan menonton tayangan yang tampaknya dapat membantu memenuhi kebutuhan emosi.<br><br>"Dengan menonton sudah merasa terpenuhi kebutuhannya akan makan. Makara dengan melihat orang lain makan, beliau sudah dapat mengimajinasikan dan merasa hal yang sama," tuturnya.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Makan Banyak Tapi Nggak Gampang Gendut, Ini Resep Raja Mukbang Indonesia</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br><br><strong>Tonton juga video 'Doyan Mukbang Lebih dari 10 Ribu Kalori, YouTuber Ini Tetap Kurus':</strong><br><p><a class="embed video20detik" href=" ">[Gambas:Video 20detik]</a></p><strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"><a href=" ">mukbang</a><a href=" ">psikologi</a><a href=" ">obesitas</a></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag --><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><!-- E:hiddenquiz -->

Health Alasan Di Balik Populernya Mukbang, Tren Makan Porsi Brutal Khas Korea

Menyaksikan orang makan dengan porsi besar tampaknya banyak diminati warganet. (Foto: shutterstock) Jakarta - Salah satu tren yang terkenal di tahun 2018 yakni mukbang atau makan besar. Di banyak sekali media sosial, banyak orang yang memposting d…

Read more »

Saran Dokter Bagi Orang Bau Tanah Biar Anak Tak Telan Benda Abnormal Menyerupai Asep

<center> <img alt="Para orang renta harus lebih memperhatikan ini supaya menghindari risiko anak tersedak. Foto: Thinkstock" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2018/05/24/a38a9b91-2dc6-49ec-b98d-e509ccbbd043_169.jpeg?w=700&q=90" title="Para orang renta harus lebih memperhatikan ini supaya menghindari risiko anak tersedak. Foto: Thinkstock"> <span>Para orang renta harus lebih memperhatikan ini supaya menghindari risiko anak tersedak. Foto: Thinkstock</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Asep Yaya (9) tak sengaja tersedak <a href=" ">peluit</a> mainan sehingga masuk ke jalan masuk napasnya dan menyebabkan napasnya berbunyi ibarat <a href=" ">terompet</a> dan kadang terasa sesak. Sampai ketika ini ia masih belum dapat mendapat penanganan untuk mengeluarkan peluit tersebut dari jalan masuk napasnya alasannya yaitu terkendala biaya dan jarak<br><br>Dr dr Fauziah Fardizza, SpTHT-KL (K), konsultan bedah kepala leher dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo menyebut belum dewasa kerap menjadi korban dari tersedak, baik tanggapan benda absurd maupun makanan. Oleh alasannya yaitu itu, dr Ezzy, sapaannya, menyarankan bagi para orang renta untuk memotong kuliner terutama yang berukulan lingkaran menjadi ukuran yang lebih kecil.<br><br>Selain itu, sebaiknya anak makan dalam posisi duduk. Jangan sambil berlari atau bermain, atau jangan tertawa dan berbicara ketika sedang makan. Utamakan untuk mengunyah kuliner dengan benar ketika anak sedang makan, untuk menghindari baik adanya yang tak sengaja tertelan atau tersedak.<br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><center><!-- /4905536/detik_desktop/health/outstream_detail --><div id='div-gpt-ad-1535944519982-0' style='height:250px; width:300px;'></div></center><!--e:parallaxindetail--><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Tersedak Peluit Seperti Asep Harus Segera Dikeluarkan, Ini Sebabnya</a></div></td></tr></tbody></table></center><br>"Benda absurd yang paling sering tertelan oleh anak yaitu koin, tapi biasanya tertelan bukan tersedak. Lalu perhatikan keterangan pada mainan, terutama bila ada label <em>choking hazard</em>, umumnya di mainan yang berukuran kecil dan tertera diperuntukkan bagi usia tertentu," tegas dr Ezzy ketika berbincang dengan <strong>detikHealth</strong> via telepon, Rabu (19/12/2018).<br><br>Ia menyayangkan di Indonesia peraturan tersebut belum banyak ada atau belum ketat. Seperti pada abang-abang penjual mainan di pinggir jalan yang bebas menjual mainan tanpa keterangan di bungkusnya. Misal pistol mainan dengan peluru kecil yang berisiko sering dimasukkan ke dalam hidung.<br><br>"Karena anak kecil juga biasanya suka mengeksplor tubuhnya, sehingga sering memasuk-masukkan benda ke dalam tubuh," pungkasnya.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Bagaimana Penanganan pada Orang yang Tersedak Benda Asing?</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br><br><strong>Simak juga video 'Lakukan Hal Ini Jika Anak Tersedak!':</strong><br><p><a class="embed video20detik" href=" ">[Gambas:Video 20detik]</a></p><strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"><a href=" ">bocah bunyi terompet</a><a href=" ">peluit tertelan</a><a href=" ">bocah bandung barat</a><a href=" ">pernapasan</a></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag --><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><!-- E:hiddenquiz -->

Health Saran Dokter Bagi Orang Bau Tanah Biar Anak Tak Telan Benda Abnormal Menyerupai Asep

Para orang renta harus lebih memperhatikan ini supaya menghindari risiko anak tersedak. Foto: Thinkstock Jakarta - Asep Yaya (9) tak sengaja tersedak peluit mainan sehingga masuk ke jalan masuk napasnya dan menyebabkan napasnya berbunyi ibarat ter…

Read more »

Waspadai Berat Tubuh Melonjak Saat Liburan Selesai Tahun

<center> <img alt="Wisata masakan dapat bikin berat tubuh naik ketika traveling. (Foto: Istock)" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2018/10/02/47ee5e70-ef95-47b5-a7e0-67c4ce57e7bc_169.jpeg?w=700&q=90" title="Wisata masakan dapat bikin berat tubuh naik ketika traveling. (Foto: Istock)"> <span>Wisata masakan dapat bikin berat tubuh naik ketika traveling. (Foto: Istock)</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Wah nggak terasa ya sebentar lagi tahun baru. Siapa yang sudah punya rencana liburan final tahun? Biasanya ketika liburan, hal yang paling digemari ialah kulineran.<br><br>Traveling rasanya belum lengkap tanpa icip-icip <a href=" ">makanan</a>. Menurut pakar obesitas dari Light House, dr Grace Judio-Kahl, faktor ini yang menciptakan <a href=" ">berat badan</a> melonjak ketika liburan.<br><br>"Kalau liburan wisata kulinernya dapat tiga hingga empat kali. Ini yang biasanya menciptakan ketika traveling berat badannya jadi naik," katanya ketika dijumpai di kawasan Jakarta Selatan, Rabu (19/12/2018)<br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><center><!-- /4905536/detik_desktop/health/outstream_detail --><div id='div-gpt-ad-1535944519982-0' style='height:250px; width:300px;'></div></center><!--e:parallaxindetail-->dr Grace menyampaikan, tubuh hanya memerlukan 1.800-2.000 <a href=" ">kalori</a> per hari. Tapi dalam sehari, traveller dapat mengonsumsi sekitar 2.800 kalori.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Emotional Eating, Saat Stres Pengaruhi Pola Makan</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br>"Sarapannya buffee, jalan-jalan ke pantai kepanasan beli es krim, jajan, kulineran. Kebiasaan makan banyak itu yang juga memicu," tambahnya.<br><br>Menurut dr Grace, bila antara jumlah kalori yang masuk dan keluar sama atau seimbang, maka tidak akan terjadi kenaikan berat badan. Sayangnya, para pelancong biasanya gemar jajan namun tidak suka jalan kaki.<br><br>"Misalnya jajan donat. Satu donat gula kalorinya sama dengan satu porsi nasi. Makara kenyang enggak, gendut iya. Terus nggak suka jalan kaki. Maunya naik ojek online atau becak," ujarnya.<br><br>Padahal, jalan kaki dapat aben kalori sehingga tidak terjadi penumpukan lemak. Setiap berjalan 25 langkah maka 1 kalori akan terbakar.<br><br>"Jadi kalau nggak mau BB naik, usahakan jalan kaki dan nggak usah terlalu rakus. Pilih kuliner yang jumlah kalorinya rendah tapi porsinya banyak," pungkasnya.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Manfaat Sehat Makan Mousse, Dessert di Pernikahan Anak Orang Terkaya di Asia</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br><br><strong>Simak juga video 'Olahraga Ini Cocok Buat Kamu yang Overweight!':</strong><br><p><a class="embed video20detik" href=" ">[Gambas:Video 20detik]</a></p><strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"><a href=" ">obesitas</a><a href=" ">berat badan</a><a href=" ">liburan</a><a href=" ">kulineran</a></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag --><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><!-- E:hiddenquiz -->

Health Waspadai Berat Tubuh Melonjak Saat Liburan Selesai Tahun

Wisata masakan dapat bikin berat tubuh naik ketika traveling. (Foto: Istock) Jakarta - Wah nggak terasa ya sebentar lagi tahun baru. Siapa yang sudah punya rencana liburan final tahun? Biasanya ketika liburan, hal yang paling digemari ialah kuline…

Read more »

Tersedak Peluit Menyerupai Asep Harus Segera Dikeluarkan, Ini Sebabnya

<center> <img alt="Asep, bocah di Bandung Barat yang napasnya bersuara terompet (Foto: Rachmadi Rasyad)" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2018/12/18/ed19b4ab-e817-4962-841e-36556928ad92_169.jpeg?w=700&q=90" title="Asep, bocah di Bandung Barat yang napasnya bersuara terompet (Foto: Rachmadi Rasyad)"> <span>Asep, bocah di Bandung Barat yang napasnya bersuara terompet (Foto: Rachmadi Rasyad)</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Asep Yaya, bocah berusia 9 tahun asal Bandung tak sengaja tersedak <a href=" ">peluit</a> berukuran kecil sampai menciptakan napasnya berbunyi menyerupai <a href=" ">terompet</a>. Dokter seorang jago Telinga Hidung dan Tenggorokan (THT) anak dari RS Cipto Mangunkusumo (RSCM), dr Fikry Hamdan Yasin, SpTHT-KL, menyampaikan bahwa kasus Asep merupakan kasus emergensi dan peluitnya harus segera dikeluarkan.<br><br>Senada dengan dr Fikry, Dr dr Fauziah Fardizza, SpTHT-KL (K) atau yang erat disapa dr Ezzy juga menyebutkan bahwa kasus tersedak harus segera diambil secepatnya alasannya ialah badan dapat menunjukkan reaksi jaringan, menyerupai keluarnya lendir atau pembengkakan dan menciptakan peluit tersebut semakin susah untuk diambil dan berpotensi semakin berbahaya.<br><br>"Kalau soal tersedak itu niscaya jalan masuk napas, tertelan itu ke jalan masuk makan. Tersedak merupakan kasus emergensi. Jika terlalu usang di jalan masuk napas, lendir atau pembengkakkan tersebut dapat menyumbat jalan napas. Karena lendir dapat menutupi lubang-lubang yang ada di peluit. Kemungkinan terburuk akan jadi henti napas," tutur dr Ezzy kepada <strong>detikHealth</strong> melalui sambungan telepon, Rabu (19/12/2018).<br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><center><!-- /4905536/detik_desktop/health/outstream_detail --><div id='div-gpt-ad-1535944519982-0' style='height:250px; width:300px;'></div></center><!--e:parallaxindetail--><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Peluit Masuk Saluran Napas, Dokter THT Menyebutnya Kasus Emergensi</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br>Dalam kasus Asep, peluit mempunyai lubang sehingga udara jadi dapat masuk. dr Ezzy menyampaikan itulah yang menjadikan suaranya menjadi menyerupai terompet. Peluit masuk ke pita suara, di bawah pita bunyi itu ada jalan masuk berjulukan wind pipe di jalan masuk pernapasan yang berjulukan trakea.<br><br>"Benda ajaib berada di trakea dapat menyumbat jalan masuk napas, namun alasannya ialah peluit yang mempunyai bab yang berlubang jadi Asep hanya berasa sesak saja, ada udara yang dapat lewat melalui lubang tersebut," terang dokter yang juga berpraktik di RSCM ini. <br><br>Asep masih terkendala biaya untuk melaksanakan penanganan pada peluit yang masuk ke jalan masuk napasnya. Ayah Asep, Subandi, mengungkapkan bahwa sang anak kerap merasa sesak saat berjalan jauh dan tertidur. Selain itu, Asep terpaksa mogok sekolah.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Bocah di Bandung Bersuara 'Terompet' Karena Telan Peluit, Berbahayakah?</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br><br><strong>Simak juga video 'Lakukan Hal Ini Jika Anak Tersedak!':</strong><br><p><a class="embed video20detik" href=" ">[Gambas:Video 20detik]</a></p><strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"><a href=" ">bocah bunyi terompet</a><a href=" ">peluit tertelan</a><a href=" ">pernapasan</a><a href=" ">bocah bandung barat</a></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag --><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><!-- E:hiddenquiz -->

Health Tersedak Peluit Menyerupai Asep Harus Segera Dikeluarkan, Ini Sebabnya

Asep, bocah di Bandung Barat yang napasnya bersuara terompet (Foto: Rachmadi Rasyad) Jakarta - Asep Yaya, bocah berusia 9 tahun asal Bandung tak sengaja tersedak peluit berukuran kecil sampai menciptakan napasnya berbunyi menyerupai terompet. Dokt…

Read more »

Sering Kalap Ketika Makan? Hati-Hati, Dapat Jadi Mengidap Eating Disorder

<center> <img alt="Pola makan sanggup dipengaruhi oleh kondisi kejiwaan (Foto: shutterstock)" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2018/10/26/2b51a917-53d2-4a24-ba66-b64610132076_169.jpeg?w=700&q=90" title="Pola makan sanggup dipengaruhi oleh kondisi kejiwaan (Foto: shutterstock)"> <span>Pola makan sanggup dipengaruhi oleh kondisi kejiwaan (Foto: shutterstock)</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Studi yang dilakukan oleh Light House menemukan 7 dari 10 pasien mengalami <a href=" ">eating disorder</a>. Eating disorder yakni gangguan atau penyimpangan <a href=" ">pola makan</a> kurang baik yang sanggup mengganggu kesehatan bahkan menyebabkan kematian. <br><br>Eating disorder masuk ke dalam daftar gangguan mental yang terdaftar dalam DSM V (The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders V). Salah satu gangguan makan yang patut diwaspadai yakni binge eating atau kalap makan.<br><br>"Orang yang kalap akan memakan kuliner dalam jumlah besar dan tidak masuk akal dalam waktu yang singkat. Makannya banyak banget hingga perutnya jadi begah," tutur psikolog dari Lighthouse, Tara de Thouars, BA, MPsi, ketika dijumpai di kawasan Jakarta Selatan, Selasa (18/12/2018).<br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><center><!-- /4905536/detik_desktop/health/outstream_detail --><div id='div-gpt-ad-1535944519982-0' style='height:250px; width:300px;'></div></center><!--e:parallaxindetail--><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Cerita Zayn Malik Soal Gangguan Makan</a></div></td></tr></tbody></table></center><br> <br>Kalap makan sering kali ditandai dengan makan sesuatu yang melebihi dari porsi orang normal pada umumnya. Meski mereka makan buah atau kacang-kacangan namun porsinya tetap berlebihan.<br><br>"Bahayanya yakni adanya kenaikan berat tubuh yang drastis dan biasanya orang yang kalap makan seringkali menyesal dan menciptakan mereka makin stres sehingga siklusnya akan berulang terus menerus," tambahnya.<br><br>Eating disorder juga sanggup menyebabkan bulimia. Makara mereka khawatir berat badannya naik sehingga minum obat pencahar, memuntahkan makanannya, atau puasa berlebihan.<br><br>"Jadi kesudahannya simple, tapi imbas yang terjadi setelahnya sanggup jadi sangat membahayakan," tutupnya. <br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">'Lapar Mata' Vs Lapar Beneran, Bagaimana Sih Membedakannya?</a></div></td></tr></tbody></table></center><strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"><a href=" ">pola makan</a><a href=" ">diet</a><a href=" ">tips diet</a><a href=" ">kesehatan jiwa</a><a href=" ">psikologi</a></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag --><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><!-- E:hiddenquiz -->

Health Sering Kalap Ketika Makan? Hati-Hati, Dapat Jadi Mengidap Eating Disorder

Pola makan sanggup dipengaruhi oleh kondisi kejiwaan (Foto: shutterstock) Jakarta - Studi yang dilakukan oleh Light House menemukan 7 dari 10 pasien mengalami eating disorder. Eating disorder yakni gangguan atau penyimpangan pola makan kurang baik…

Read more »

Seperti Rokok, Mulai Tahun Depan Produk Masakan Ada Pesan Kesehatannya

<center> <img alt="Tabel nutrisi dalam kemasan pangan (Foto: thinkstock)" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2018/07/09/fdb81c9d-fcb3-4f0e-a98d-b4fc1bf6383b_169.jpeg?w=700&q=90" title="Tabel nutrisi dalam kemasan pangan (Foto: thinkstock)"> <span>Tabel nutrisi dalam kemasan pangan (Foto: thinkstock)</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Kepala Subdit Diabetes Melitus dan Gangguan Metabolik, Direktorat Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular, <a href=" ">Kementerian Kesehatan</a> RI, dr Prima Yosephine, MKM, menyampaikan tahun depan Kemenkes dan Badan Pengawas Obat dan Makanan (<a href=" ">BPOM</a>) akan mulai mensosialisasikan perihal pencantuman pesan kesehatan pada produk makanan dalam kemasan.<br><br>Hal ini dilakukan untuk membatasi konsumsi Gula Garam Lemak (GGL) di masyarakat yang ketika ini masih cenderung tinggi.<br><br>"Masyarakat kita kan kadang kala tidak sempat mengitung (kadar GGL-red),jadi selain ingredient nanti di bawahnya akan kita cantumkan misal dalam sehari hanya boleh maksimal makan sodium sekian, lemak sekian, gula sekian. Itu yang kita coba. mudah-mudahan ada yang membaca," ungkapnya ketika dijumpai di tempat Jakarta Selatan, Selasa (18/12/2018).<br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><center><!-- /4905536/detik_desktop/health/outstream_detail --><div id='div-gpt-ad-1535944519982-0' style='height:250px; width:300px;'></div></center><!--e:parallaxindetail--><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Rajin Puasa, Tips Sehat dari Vokalis Coldplay Chris Martin</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br>Prima, sapaannya, memberikan sosialisasi akan mulai dijalankan tahun depan. Sampai ketika ini pihak Kemenkes dan BPOM masih melaksanakan perencanaan dan negosiasi untuk mempermudah jalannya sosialisasi.<br><br>"Ini masih rundingan dengan Badan POM, sebab yang mensosialisasikan dan menerapkan yakni BPOM. Makara kita mengeluarkan Permenkesnya, implementasinya dan mentoringnya nanti dari Badan POM. Kita akan berupaya lewat iklan dan upaya sosialisasi lainnya.<br><br>Pesan kesehatan ini yakni wujud kasatmata dari Permenkes No. 36 Tahun 2015 perihal Pencantuman Informasi Kandungan Gula, Garam, dan Lemak pada Pangan Olahan dan Siap Saji.<br><br>"Jadi permenkes 63-nya itu pesan kesehatan. Makara modelnya kayak rokok lah. Kalau rokok kan ada gambar penyakitnya, bila ini tidak," tambahnya.<br><br>Prima mengharapkan dengan adanya pesan kesehatan maka ada perubahan gaya hidup masyarakat yang awalnya tidak sehat menjadi lebih memperhatikan kondisi badan terutaman makanan yang dikonsumsi.<br><br>"Harapan kita ada perubahan dari gaya hidup masyarakat," pungkasnya.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">'Lapar Mata' Vs Lapar Beneran, Bagaimana Sih Membedakannya?</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br><br><strong>Tonton juga video 'Cara Jauhkan Rokok dari Anak':</strong><br><p><a class="embed video20detik" href=" ">[Gambas:Video 20detik]</a></p><strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"><a href=" ">bpom</a><a href=" ">kemenkes</a><a href=" ">diet</a><a href=" ">tips diet</a></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag --><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><!-- E:hiddenquiz -->

Health Seperti Rokok, Mulai Tahun Depan Produk Masakan Ada Pesan Kesehatannya

Tabel nutrisi dalam kemasan pangan (Foto: thinkstock) Jakarta - Kepala Subdit Diabetes Melitus dan Gangguan Metabolik, Direktorat Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular, Kementerian Kesehatan RI, dr Prima Yosephine, MKM, menyampaikan t…

Read more »

Lapar Mata Vs Lapar Beneran, Bagaimana Sih Membedakannya?

<center> <img alt="Rasa lapar tidak selalu berasal dari perut, kadang mata bisa menipu otak (Foto: iStock)" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2017/11/20/0f94d671-42fc-40bc-88d8-65cad590a8bb_169.jpg?w=700&q=90" title="Rasa lapar tidak selalu berasal dari perut, kadang mata bisa menipu otak (Foto: iStock)"> <span>Rasa lapar tidak selalu berasal dari perut, kadang mata bisa menipu otak (Foto: iStock)</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Setiap orang niscaya pernah mengalami <a href=" ">stres</a>. Biasanya untuk meredam emosi yang diakibatkan oleh stres, banyak orang melampiaskan dengan mengonsumsi masakan atau minuman yang dianggap bisa menyenangkan hati dan pikiran.<br><br>Padahal, pada ketika itu belum tentu perut terasa lapar dan harus diisi. Hal ini biasanya disebut <a href=" ">emotional eating</a> atau lapar mata. <br><br>Psikolog dari Light House, Tara de Thouars, BA, MPSi, menyampaikan untuk selalu mencari tahu perbedaan antara lapar mata atau emosi dan lapar fisik. Makara jangan hingga yang lapar hatinya yang dikasih obat perutnya. <br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><center><!-- /4905536/detik_desktop/health/outstream_detail --><div id='div-gpt-ad-1535944519982-0' style='height:250px; width:300px;'></div></center><!--e:parallaxindetail-->"Selalu pastikan kalau perut memang dalam keadaan lapar. Makara kalau misal tiba-tiba ngidam makan cokelat, es krim atau pengin sesuatu, perhatikan dulu gejala fisiknya.<br><br>Kalau misalkan perut tidak terasa keroncongan, atau terasa perih, bahkan merasa 'begah' mungkin perut tidak minta apa-apa dan baiknya jangan diisi.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Begini Cara Latih Anak Mengenal Rasa Kenyang untuk Cegah Makan Berlebihan</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br>"Karena yang membedakan lapar emosi dan lapar fisik adalah kalau lapar fisik biasanya masih bisa di tunda. Tapi kalau lapar emosi kita eksklusif bereaksi," tuturnya<br><br>Lapar fisik biasanya makan apa saja, kalau lapar emosi akan craving sesuatu yang memang diinginkan dan menjadi concern kita. lapar fisik juga sehabis makan perasaan akan baik-baik aja, lain dengan lapar fisik yang sehabis makan ada perasaan menyesal," sambungnya<br><br>Tara menambahkan, orang yang lapar mata akan cenderung makan dengan cepat dan dalam porsi yang banyak. Makara tidak akan menikmati santapan yang dikonsumsi.<br><br>Sejalan dengan hal tersebut, Kepala Subdit Diabetes Melitus dan Gangguan Metabolik, Direktorat Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular, Kementrian Kesehatan RI, dr Prima Yosephine, MKM, menjelaskan konsumsi Gula Garam Lemak (GGL) yang berlebihan akan mengakibatkan aneka macam problem kesehatan.<br><br>"Ada batasan konsumsi GGL per hari yang telah diatur oleh Kemenkes. Konsumsi berlebihan akan berisiko hipertensi, stroke, diabetes dan serangan jantung," pungkasnya.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Emotional Eating, Saat Stres Pengaruhi Pola Makan</a></div></td></tr></tbody></table></center><strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"><a href=" ">emotional eating</a><a href=" ">diet</a><a href=" ">tips diet</a><a href=" ">lapar mata</a></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag --><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><!-- E:hiddenquiz -->

Health Lapar Mata Vs Lapar Beneran, Bagaimana Sih Membedakannya?

Rasa lapar tidak selalu berasal dari perut, kadang mata bisa menipu otak (Foto: iStock) Jakarta - Setiap orang niscaya pernah mengalami stres. Biasanya untuk meredam emosi yang diakibatkan oleh stres, banyak orang melampiaskan dengan mengonsumsi m…

Read more »

Hati-Hati! Gondongan Berisiko Ganggu Produksi Sperma

<center> <img alt="Susah punya anak? Coba cek gondongan (Foto: ilustrasi/thinkstock)" class="" src="https://akcdn.detik.net.id/community/media/visual/2016/11/10/bbcc2441-49b3-45e0-ba29-0df77423ebea_169.jpg?w=700&q=90" title="Susah punya anak? Coba cek gondongan (Foto: ilustrasi/thinkstock)"> <span>Susah punya anak? Coba cek gondongan (Foto: ilustrasi/thinkstock)</span></center> <br/><strong>Jakarta</strong> - Gondongan atau parotitis ternyata berisiko menurunkan produksi atau menurunkan kualitas <a href=" ">sperma</a>. Virus jenis paramyxovirus yang menyebabkan gondongan bisa menembus <a href=" ">testis</a> barrier, sampai mengganggu proses pembentukan sperma (spermatogenesis).<br><br>"Efek gondongan juga terjadi pada ibu hamil yang calon anaknya berkelamin laki-laki. Paramyxovirus bisa menembus placenta barrier yang meningkatkan risiko calon anaknya mengalami gangguan spermatogenesis," kata dokter jago kandungan dan kehamilan dr Beelonie BmedSc SpOG (K) dalam program Overview dan Outlook Penanganan Gangguan Kesuburan di Indonesia, Selasa (18/12/2018).<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Air Mani Encer Belum Tentu Pertanda Mandul</a></div></td></tr></tbody></table></center><br><br><!--s:parallaxindetail--><div class="clearfix"></div><center><!-- /4905536/detik_desktop/health/outstream_detail --><div id='div-gpt-ad-1535944519982-0' style='height:250px; width:300px;'></div></center><!--e:parallaxindetail-->Beelonie mengatakan, ibu hamil yang sedang gondongan biasanya disarankan memeriksakan kesehatan sperma anaknya. Hasil investigasi memastikan adanya problem sehingga bisa ditangani secepatnya. Menurut Beelonie problem pada produksi dan kualitas sperma biasanya bisa diatasi.<br><br>Hal ini sesuai dengan siklus spermatogenesis yang berlangsung tiap tiga bulan. Siklus memungkinkan perbaikan jumlah dan mutu sperma, terutama kalau laki-laki menjalankan teladan hidup sehat dan mengonsumsi asupan untuk melengkapi keseimbangan gizi. <br><br>Gondongan (mumps) menyebabkan pembengkakan pada kelenjar air liur, yang berada di kanan dan kiri wajah serta belakang dan bawah telinga. Penyakit yang biasanya menyerang anak dan sampaumur ini biasanya sembuh dalam waktu 10-12 hari, dengan banyak istirahat dan makan asupan bergizi.<br><br><center><table class="linksisip"><tbody><tr><td><div class="lihatjg"><strong>Baca juga: </strong><a data-action="Berita Pilihan" data-category="Detil Artikel" data-label="List Berita" href=" ">Apakah Hubungan Seks Pranikah Kelak Bikin Susah Punya Anak?</a></div></td></tr></tbody></table></center><strong></strong><div class="clearfix mb20"></div><div class="detail_tag"><a href=" ">gondongan</a><a href=" ">sperma</a><a href=" ">kesehatan reproduksi</a></div><div class="mt20"> <!-- S:newstag --><!-- E:newstag --></div><!-- S:hiddenquiz --><!-- E:hiddenquiz -->

Health Hati-Hati! Gondongan Berisiko Ganggu Produksi Sperma

Susah punya anak? Coba cek gondongan (Foto: ilustrasi/thinkstock) Jakarta - Gondongan atau parotitis ternyata berisiko menurunkan produksi atau menurunkan kualitas sperma. Virus jenis paramyxovirus yang menyebabkan gondongan bisa menembus testis b…

Read more »